считаю себя уродом. Как можно избавиться от этого комплекса?

Никогда не сравнивай себя с другими. Ты - это ты!
А еще можешь каждый день в течение минимум двух недель выписывать по 10 и более своих достоинств. Только не повторяйся. Каждый день минимум 10 новых твоих достоинств. Это позволит поднять самооценку.
Удачи!

Пофигизмом ...

почитай книги Луизы Хей-там много хороших советов
и почему ты решила, что нужно верить всем этим малокультурным людям, которые высказывали недовольство твоей внешностью? (воспитанный человек такого никогда не скажет).. а девушки на улице... пусть будут счастливы.. не сравнивай себя с другими-сравнивай себя с собой.. эталоны красоты менялись неоднократно. внешность дается при рождении. а что мы делаем с ней-зависит от нас. будь ухоженной. ногти, волосы, кожа, руки.. чистая и выглаженная одежда... подходящие тебе и сочетающиеся друг с другом цвета в одежде... уверенная походка... осанка.. улыбка.. доброжелательность к людям.. и будешь в центре внимания.

Внешняя красота ничего не значит, по сравнению с внутренней красотой Души.
Будь красива. Душою. И никто не сможет сказать, что Ты не красавица.

Некрасивых девушек и женщин не бывает. Есть глупые, которые позволяют другим навешивать на себя ярлыки. Вот и выбирайте для себя точное определение - дура! Но дура - это не диагноз. Это исправимо, если заставить себя потрудиться...

Есть способ получать лучшее от жизни, не обладая великолепной внешностью, даже при кривых ногах и редких волосах.
Истинная красота идет изнутри, это свет чистого сердца и неотступного движения в направлении благородной доброты в благо-дарении. Когда сердце чисто и доброжелательно, то упреки и насмешки по отношению к внешности принимаются как невежество окружающих, а снисходительность любящего сердца, шепчет о прощении грубиянов, ведь такое их поведение и есть самое отвратительное зрелище и ни какая внешняя красота не скроет этого гниения души. Нет некрасивых людей, есть люди поддающиеся влиянию шаблонов, установленных большинством. Но отклонение от шаблона, это не кошмарное событие, а отличие индивидуальности от общего стада грудастых блондинок с длинными ногами. Поверь, не родись красивой, а родись счастливой, это истина народной мысли. Стань счастливой в своем сердце, не завись от соМНЕНИЯ множеств людей. Сердце наполненное любовью-энергией излучает счастье и это сильнейший магнит, более мощный чем проходящая красота внешних форм. Слушай свое сердце, а не соМНЕНИЯ множеств мыслей из вне, верь в себя и уверенно иди дорогой сердца, соВЕСТЬ тебе путеводитель. Удачи, любви и мира в душе, тебе. Прими БЛАГО-ДАРЕНИЕ энергии, для преодоления созданных тобой преград в виде комплексов, заданных из вне. Твоя любовь не пройдет стороной, главное будь её достойной в Духе своем. Все у тебя получится, а внешний лоск это дело техники.

а я знаю что вы ЕДИНСТВЕННАЯ и такой на земле еще не было и не будет!

тяжелый случай.. . мужчины, когда видят страшную женщину пьют пока она не станет казаться красавицей. У тебя два выхода - или поить всех окружающих или себя.. . (шутка)

Любая умная женщина-красива. Стать умной и все.

и ты думаешь, что найдешь здесь ответ? загляни внутрь себя.

Алина, милая, разве красавица может сравнится с твоей душой? Милая, не важно кто ты, а важно какой ты. Ты полюби сказку, каторый в твоём душе. Ты полюби себя самой, ибо ты одна у себя. Твоя внутренный красота отразится на внешность и ты изменишся. . Дерзай, милая!

Сидеть и ныть, что я некрасавица - это слабость.. . Надо действовать, менять внешность.. .
Есть много способов... Перечислю: занятие спортом (если есть в фигуре изъяны) , пластическая хирургия ( нос, уши, губы и тд, вообщем лицо...). . Говорят, что многие боятся делать пластику. . Но скажу вам, кто не рискует, тот ничего не добивается...

Вам бы к специалисту-психологу

Не надо подходить к зеркалу, надо просто понять, что ты красавица,
как говаривал герой картины "Влюблен по собственному желанию", - " не ширпотреб, а инпошив. " ...

Я тоже не Мерлин Монро, но фиг кто заставит, чтобы я считала себя уродиной.)

Забей на это... не обращай и не акцентиру на этом внимание... и все будет окей)

Я тоже не Ален де Лон, круги под глазами, живот вот растет, но ничего. Главное что ты обязательно найдешь своего избранника для которого ты будешь милей жизни!!

Попробуйте полюбить себя. Это не просто слова! Именно попробуйте! Обещаю на 100%,что когда полюбите себя, будете часто ловить на себе восхищенные взгляды противоположного пола. Так и будет, поверьте.

пошли ты всех на х... й. На улице все одинаковые. А ты нестандартная. Нет красивых и некрасивых, а есть "нравится и не нравится"

вы для него будете самая красивая) и вы можете ошибаться, я себя тоже уродом считала, а теперь смотрю фотки юности.... до чего хороша была)) ) я уверена, что вы симпатичный человечек))) улыбайтесь... и будь те уверены, женщина должна быть уверенной)) ) тому множество примеров... Ахматовой восхищались поэты)) ) а сколько у меня подруг эффектных)) ) а были замухрышками)))

скинь фотку я дам тебе советы

Может, этот "комплекс" - объективная самооценка? Потому и не получается поверить в свою красоту.
А еще важно знать, что современная "красота" внешности - модель, образ, шаблон; соответствовать ему или нет - решать только вам.

Вы знаете, не разу в жизни не видела урода, может только каких-нибудь опустившихся людей. Эт я к тому, что не бывает таких.
Женщины делятся на красивых и на очень красивых. И в каждой горит свой внутренний особый свет. А вы должны помнить - что мысль семь раз сформулированная становится программой подсознания.
И потом - человек все время меняется даже на молекулярном уровне - это научный факт. А это значит - что свою шкурку мы можем менять и переделывать.
Красота - на самом деле - это совершенная форма в данной точке пространства в данное время. Попробуйте начать осознавать не свое уродство, а свою красоту - поверьте - даже при явном наличие недостатков - она присутствует. Практикуйте вот это чувство совершенства в здесь и сейчас, поищите её в движениях, во взгляде, в позе и наконец в лице. Можно хотя бы раз в день послушать хорошую музыку - осознавая и формируя свое лицо.
Вы создали у себя маску урода, а теперь попробуйте сформировать маску совершенства.
Не нужно зеркала - нужно внутреннее чувство красоты и совершенства.
Красота как и все в жизни - это поток энергии. Попробуйте поймать его, попробуйте осознать наконец свое тело - как тело совершенства. У природы нет ошибок - и уродство чаще всего сырой материал для творчества. Вы не уродливы - вы чувствуете себя уродиной. Это разные вещи.
Не нужно смотреть зависливо на чужую красоту, смотрите и впитывайте, наслаждайтесь и растите собственное величие и совершенство. Станете прекрасной девой на тонком плане - физический облик - тоже непременно измениться. Это вопрос времени.

поверьте ничего делать не нужно
однажды появится ОН, для которого вы станете самой красивой
самой желанной и самой лучшей- во всём мире
и самое главное вы ему поверите

Алина, запомни - человека видят глазами самого человека, т. е. какой ты видишь себя, такой и будут видеть окружающие. Пойди в салон - смени имидж, подбери новую одежду, поменяйся кардинально, проснувшись улыбнись своему отражению в зеркале и пойми что ты неповторимый человек) ведь каждый человек уникален) одним словом, полюби саму себя и тогда окружающие это заметят и будут улыбаться тебе в ответ) ) счастья тебе!
P.S. и еще. человек не червонец, чтобы всем нравиться. Даже красавица Анжелина Джоли вызывает не у всех одинаковую симпатию.

начните думать по другому, подумайте об этом, что могло быть еше хуже, и будьте благодарны, что вы такaя какaя есть!! !
Красота внешняя - это не главное!!!

Ты уникальна! Во всем мире нет такой, как ты. Ни у кого нет твоей улыбки, ни у кого нет твоих глаз, ушей, носа; таких волос и рук, твоего голоса.
Во всем мире не найдется ни одного человека, чей почерк был таким же, как твой.
Никто не имеет твоего вкуса – в еде, музыке, искусстве. И никто не смотрит на мир так, как ты.
Во все времена эпохи не было ни одного человека, кто смеялся бы и плакал, как ты. И то, что заставляет плакать или смеяться тебя, никогда не вызовет подобного смеха и слез у кого-то другого.
О, несомненно, всегда найдется кто-то, у кого получается то, что умеешь делать ты, но ни один человек во Вселенной не сможет достичь всей полноты сочетаний твоих талантов, даров, идей, способностей и чувств. Когда комната полна музыкальных инструментов, некоторые превосходят другие по своему звучанию, но ни один не способен сравниться с той симфонией звуков, которая рождается, когда все инструменты играют вместе. А ты – симфония.
Во всей вечности никто и никогда не будет выглядеть, говорить, ходить, думать и поступать так, как ты. Ты уникальная и редкая.