Не думаю,что человек может избавиться от памяти своей злости на других людей..если Вам удалось-расскажите!

Из памяти врядли, уже давно простила всё,но видя человека моменты всплывают, хотя уже не так остро и злости нет, а иногда и забываю, просто переоценка произошла

злопамятность человеку жить спокойно не дает.. . я просто это пропускаю мимо себя...

не могу долго злиться, потому что зла не хватает )))

Не надо избавляться от памяти, рискуете превратиться в тупую блондинку. Память еще пригодится, а вот пересмотреть свое отношение к каким-то событиям - можно.
Лучше всегда все помнить. Если стыдно за какой-то поступок - больше так не делай, если не за себя стыдно - прости человека, а сам так не делай. Без памяти человек будет топтаться на одном месте, самосовершенствование невозможно.

можно простить и не держать зла и не вспоминать поминутно, но совсем забыть... вряд-ли, заталкиваю подальше и стараюсь не ворошить...

я помню всегда -и уже с такими людьми другое отношение ))) люди иногда не произвольно обижают -поддаваясь своим собственным эмоциям -а признать свои же ошибки не всем под силу -и тогда начинаются мучения -тот человек ждёт а другой не признаёт или чего хуже пытается на него же переложить свою вину ))) есть способ избавиться от памяти злости и простить -но никак не найду сил занятся этим -причём способ лёгкий и не через бога -а именно от себя )))

вопрос тренировки)) ) тренируйтесь на мелком. вот сейчас онлайн-игру осваиваю - там личная неприязнь значения не имеет. более того - она может привести к проигрышу ибо игра командная, а напарники даются рэндомно. вот так, помаленьку, да потихоньку учусь отключаться)))))

Думаю, что лучше заранее быть готовым к различным вариантам развития событий... тогда не так обидно, если они развиваются не лучшим образом. А злость, обиду держать В СЕБЕ нет смысла по простой причине... ОНИ будут разбивать Ваш организм изнутри, равно как зависть или агрессия . Поэтому лучше "простить и отпустить"...

Самый лучший способ - извинится перед ними, за то что испытывал к ним негатив и плохо о них думал. Простят или нет, неважно. Это для себя самого нужно. Если это невозможно, то расскажи о своей злости как можно большему количеству людей. Зло, которое есть в каждом человеке, не может скрываться в человеке, если он сам его раскрывает перед другими.

Ну.. . что значит избавиться? человек меняет к этому отношение. прощает. А память остается. Злость проходит просто :)
Вообще, гнев - это эмоция, скоротечная. Приходящая и так же уходящая. Ее очень трудно удерживать. Чтобы ее удержать, надо ее подавить. А от этого портиться здоровье. Психологическое и физическое тожа.

Мне удалось, сколько людей я простила-- ужас, человек 50 примерно. В том числе и близких родственников.
Способ один--- с помощью Бога. Хотите избавится от злости --пишите лично.

Я всегда через день отхожу...

Со временем становишься сильнее того, кто тебя обидел, и при встрече уже смешно на него смотреть...