Психология
Посоветуйте что делать...
Я ужасно стесняюсь себя.Стесняюсь общаться с людьми.у меня есть кое какие проблемы во внешности..изза них люди не хотят со мной близко общаться((..Я очень стесняюсь себя хотя не могу сказать что замкнутый человек..Для меня поход куда нибудь где много людей- доставляет очень сильный дискомфорт(( Что делать? помогите ((
посмотрела твои фото и не увидила никакого уродства во внешности. молодая очень даже симпотичная девушка. и нерешительность от чего-то другого.
Ayaulym Mussakhan
да хосподи а..на фото не видно(((
для начала идите в лес и пойте там во все горло
Ayaulym Mussakhan
зачем?)
скажи конкретно что за пробллемы во внешности.. . а так бесполезно о чем говорить.... во всяком случае, медицина идет вперед - возможно она в состоянии тебе помочь?
А может это ты так думаешь - что с тобой не хотят общаться? И из за этих мыслей сама не подпускаешь к себе никого и всех сторонишься....
постарайся обрести уверенность в себе, знай что тебя полюбят такой какая ты есть!!! если куда-то не хочешь идти не иди, сходи туда где тебе будет уютно и хорошо (парк и т. д. ) у всех есть свои недостатки, есть люди может быть у которых проблема ещё сложней чем у тебя-каково им? надо жить дальше, попробуй купить себе что -нибудь модное, дорогое... всё наладится верь в себя!!!!
Сходить к психологу.
А ты подумай, нужны ли тебе те, кто не хочет с тобой общаться? Пусть они потом страдают от того, что в своё время отказались от общения с тобой.
Тебе надо повысить свою самооценку. Постарайся полюбить себя такой, какая ты есть, со всеми твоими недостатками, ведь они то и помогают тебе отсеивать недостойных людишек.
Помни - ТЫ ЧЕЛОВЕК. ТЫ ПРЕКРАСНОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ СОЗДАНИЕ - ЛЮБИМОЕ, БОГАТ, СВОБОДНОЕ. Повторяй каждый раз про себя или вслух эту афирмацию, пусть она станет твоим девизом (проверено на себе) . Поверь в эти слова, и через какое то время сама увидишь перемены.
Тебе надо повысить свою самооценку. Постарайся полюбить себя такой, какая ты есть, со всеми твоими недостатками, ведь они то и помогают тебе отсеивать недостойных людишек.
Помни - ТЫ ЧЕЛОВЕК. ТЫ ПРЕКРАСНОЕ БОЖЕСТВЕННОЕ СОЗДАНИЕ - ЛЮБИМОЕ, БОГАТ, СВОБОДНОЕ. Повторяй каждый раз про себя или вслух эту афирмацию, пусть она станет твоим девизом (проверено на себе) . Поверь в эти слова, и через какое то время сама увидишь перемены.
Ayaulym Mussakhan
на меня это не действует((
Почитала коменты. . У тебя насчет людей предубеждение, ты всех под одну гребенку ставишь. О каком тут может идти речь "дружелюбие"с твоей стороны, если для тебя почти все люди "оценивают по внешности", а ты сама хочешь им просто нравиться и ждешь от них внимания. А здесь, в инете, тебе нравиться, что тебя умной считают, да ты и сама поумничать любишь. Но счастье не в этом! От этого только гордыни прибавится.
Тебе трудно быть спонтанной, потому что ты зажата, и в основном потому что в голове сильное мнение о себе, а воля слабая. Прошлое должно учить человека, а не закобалять его. А ты хранишь свои "недостатки". Тебе трудно верить, что есть люди более уверенны в себе и более некрасивые, и с более явными изъянами физически, чем у тебя, и они пользуются успехом и уважаемы, ими восхищаются. тебе кажется, что это тебя не коснется.
Дело не во внешности, а в том, что ты сама о себе думаешь и соответственно - пляшешь от этого. То есть ведешь себя так, как думаешь о себе. Нравиться ты хочешь, но при этом на людей позитивно не думаешь. То есть, может, поначалу когда знакомишься, ты и надеешься на то отношение которого ждешь, но не получив его, сама отворачиваешься и от человека. Это зависимость от мнения других.
Тебе нужна здоровая уверенность в себе. Тогда ты перестанешь провоцировать других людей вести себя по отношению к тебе неуважительно.
Занимайся собой, найди методы, которые тебе помогут. Главный критерий - почаще лови себя на мысли что и как ты думаешь о других людях. Если ты думаешь о них не лестно, какими бы они несправедливыми по отношению к тебе тебе не казались, значит продолжай работу.
Методы бывают разные. Но тебе нужна практика. Помогают хорошо танцы. Особенно парные. Бальные например.. . Поищи сама на практике то, что тебе будет ближе по духу и подойдет, ты же умная)
Тебе трудно быть спонтанной, потому что ты зажата, и в основном потому что в голове сильное мнение о себе, а воля слабая. Прошлое должно учить человека, а не закобалять его. А ты хранишь свои "недостатки". Тебе трудно верить, что есть люди более уверенны в себе и более некрасивые, и с более явными изъянами физически, чем у тебя, и они пользуются успехом и уважаемы, ими восхищаются. тебе кажется, что это тебя не коснется.
Дело не во внешности, а в том, что ты сама о себе думаешь и соответственно - пляшешь от этого. То есть ведешь себя так, как думаешь о себе. Нравиться ты хочешь, но при этом на людей позитивно не думаешь. То есть, может, поначалу когда знакомишься, ты и надеешься на то отношение которого ждешь, но не получив его, сама отворачиваешься и от человека. Это зависимость от мнения других.
Тебе нужна здоровая уверенность в себе. Тогда ты перестанешь провоцировать других людей вести себя по отношению к тебе неуважительно.
Занимайся собой, найди методы, которые тебе помогут. Главный критерий - почаще лови себя на мысли что и как ты думаешь о других людях. Если ты думаешь о них не лестно, какими бы они несправедливыми по отношению к тебе тебе не казались, значит продолжай работу.
Методы бывают разные. Но тебе нужна практика. Помогают хорошо танцы. Особенно парные. Бальные например.. . Поищи сама на практике то, что тебе будет ближе по духу и подойдет, ты же умная)
Ольга --------
Посмотрела фотки.. Кажется, ты уже писала на проект ответы в психологию. Или на проект моды и стиля несколько месяцев назад. Я тебя вроде помню, если ниче не путаю:)
Ну да, заметно по фотам сильно, что стеснительная, зажатость чувствуется. Хороший стилист может помочь только частично - надо работать с характером. Удачи! Глазки у тебя красивые :)
Ну да, заметно по фотам сильно, что стеснительная, зажатость чувствуется. Хороший стилист может помочь только частично - надо работать с характером. Удачи! Глазки у тебя красивые :)
*«Когда я росла, я очень страдала от застенчивости, я будто жила в своем собственном маленьком мирке. Я не любила, когда на меня обращали внимание. Как-то раз учительница попросила оценить по шестибалльной шкале, насколько важно для нас быть популярными. Ноль баллов означало „совершенно неважно“, а пять — „важно“. Все девочки, которые пользовались в школе популярностью, поставили пять. Я поставила ноль. Я была до того застенчивой, что почти боялась быть популярной. Мне не хотелось, чтобы меня замечали, не хотелось быть в центре внимания из опасений кому-нибудь не понравиться» .
*Поскольку сверстники часто судят о молодых людях по внешнему виду, многие сильно беспокоятся из-за своей наружности. (Сравни 2 Коринфянам 10:7.) Однако слишком сильно тревожиться из-за того, как ты выглядишь, — ненормально. Другая девушка вспоминает, что в связи с этим ей довелось пережить: «Я страдала от того же, что и многие молодые люди. У меня были прыщи! Я так беспокоилась о своей внешности, что подойти к другим просто не хватало духу» .
Чересчур беспокоясь о своей внешности, легко можно впасть в крайность. *Согласно одному опросу, набрать лишние килограммы некоторые девушки боятся больше, чем ядерной войны, рака и даже смерти родителей!
*Многие подростки словно помешались на том, как они выглядят. Некоторые девушки, например, внушили себе, что синоним красоты — худоба.
*Поскольку сверстники часто судят о молодых людях по внешнему виду, многие сильно беспокоятся из-за своей наружности. (Сравни 2 Коринфянам 10:7.) Однако слишком сильно тревожиться из-за того, как ты выглядишь, — ненормально. Другая девушка вспоминает, что в связи с этим ей довелось пережить: «Я страдала от того же, что и многие молодые люди. У меня были прыщи! Я так беспокоилась о своей внешности, что подойти к другим просто не хватало духу» .
Чересчур беспокоясь о своей внешности, легко можно впасть в крайность. *Согласно одному опросу, набрать лишние килограммы некоторые девушки боятся больше, чем ядерной войны, рака и даже смерти родителей!
*Многие подростки словно помешались на том, как они выглядят. Некоторые девушки, например, внушили себе, что синоним красоты — худоба.
По-моему, Вы себя не дооцениваете (посмотрела Ваши фото) - милая девушка.
хотелось бы конкретнее знать, в чем проблема внешности. Возможно, тогда и советы были бы конкретнее.
ЗЫ посмотрела ваши фото, не увидела ничего такого..
ЗЫ посмотрела ваши фото, не увидела ничего такого..
Ayaulym Mussakhan
вот все так: посмотрела фотки..бла бла..
на фото не видно((
на фото не видно((
Галяутдинова Яна
ноги, руки, рост, попа? Хочется же вам помочь, но как, если не знаешь, в чем именно?
Солнышко, поверь в большинстве своем всем людям есть дело только до себя. Тебе кажется, что оценивают тебя, но на самом деле каждый поглощен тем, как выглядит он и как оценивают его. И если люди и оценивают кого, то только чтобы сравнить с собой. А ты просто перестань играть в эти игры. Не смотри не оценивай, не сравнивай. Занимайся тем делом, для чего пришла . Пришла веселиться - веселись! Пришла танцевать - танцуй! Реши для себя - мне все-равно, что обо мне думают. Я тут отдыхаю (или по делу - неважно) . И еще - излучай дружелюбие, перстань видеть угрозу со стороны других, улыбнись наконец кому-нибудь, теб тоже улыбнутся - напряжение спадет. Если не получается - сходи на тренинг, есть такие, типа "открытого мира" - очень поможет.
Ayaulym Mussakhan
да я итак дружелюбна .в том то и дело..а толку то..оценивают по внешности то..и ещё наверно думают раз она такая (страшная() то и глупая значит((
Ayaulym Mussakhan
тут с людьми общаюсь так они мне много что приятного пишут и говорят что я редкий человек . умная..но вот в жизни мне такое не говорят..даже наоборот подкалывают насчёт внешности..и всё желание чтото делать вообще потом пропадает(((
Похожие вопросы
- Посоветуйте что делать
- вот что делать? что со мной?посоветуйте что делать.
- Мне ужасно страшно. Посоветуйте что делать. Больше не у кого спросить.
- Наступила черная полоса моей жизни, я в отчаянии, посоветуйте, что делать?
- Психологи, посоветуйте, что делать.
- Посоветуйте, что делать.
- посоветуйте - как делать то, что хочешь. и знать то, что хочешь? что в этом помогает?
- Парень прочитал переписку с другим! Посоветуйте что делать! ((
- Помогите разобраться, посоветуйте что делать с соседом?
- Посоветуйте что делать с точки зрения психологии