Во мне культивирует обида.Я готова простить и понять+

Катюш, а вы сами для себя понимаете чего вы хотите от этого человека сами? Если вам все равно приходится периодически с ним общаться, вы с ним говорить пробовали на эту тему ваших ожиданий или желаний, или обиды? Возможно, вам просто не хватает выразить себя, и вы что-то подавляете в себе, и в итоге не удовлетворены оказываетесь.

Пардон, а что конкретно в вас культивирует обида? Видимо имелось ввиду - я культивирую в себе обиду.. . Ну так перестанье ее культивировать, тем более никакой культуры (породы) из нее вывести не удастся. Человек, который вас обидел, спокойно живет, а вы тратите свою жизнь на ненужные переживания. Ведь ни одной ушедшей минуты вам никто не вернет, зачем же так бездарно выкидывать свою жизнь на помойку?

Я думаю тебе надо просто потихоньку забыть того чела, ему по ходу наплевать на твои переживания, зачем время тратить?...

Время вылечит вашу обиду, пооботрется, измельчиться и забудется.

Может стоит не только простить его но и попросить у него прощения. Ведь что-то послужило поводом с Вашей стороны для такого поступка и он сам, возможно, даже не может понять почему он Вас обидел и мучается не меньше Вашего.

Забыть... (для этого-отвлечься)

лучше не прощать, а забыть этого человека, обидевший один раз, обязательно обидит снова.