Как справиться со страхом смерти?

Насколько я понял Ваш вопрос, то вы боитесь не смерти а своего страха.
Если бы вы боялись смерти, то спросили бы, как ее избежать.
Касательно страхов - все очень просто :-)
Вернитесь в тот миг, когда вы приобрели этот страх и согласитесь с тем, что, то, чего вы боитесь - Вас не убило, а значит и не является для вас опасным ;-)
Хотя.. . Если вы наверняка знаете, что умрете и боитесь этого.. .

Пожалуй, отвечу философски.. .

Чтобы не бояться смерти нужно бояться жизни.

Лишь страх Жизни поможет тебе преодолеть это.

Умереть.

смериться! , смерть это неизбежно, для всех и для каждого... все там будем -без исключений..

Не думать о ней. Хотя. это о своей легко не думать, о смрети близких, особенно, если ситуация соответствующая - думаешь всегда.

Единственный выход это стараться не думать. Если проблема зашла далеко нужна помощь специалиста.

Почитай Омара Хайяма

От страха смерти я, - поверьте мне, - далек:
Страшнее жизни что мне приготовил рок?
Я душу получил на подержанье только
И возвращу ее, когда наступит срок.

))))) один из плюсов религиозного восприятия мира - вера в существование после гибели тела.
У буддистов и даосов прикольный подход - непривязываться ни к чему и ни к кому ведь всё это временное. И это настолько им помогало что последователи дзен-буддизма с лёгкостью вспарывали себе животы, а монахи ряда школ Махаяны практиковали последнюю медитацию с удавкой - человек жив пока сохраняет позу лотоса стоит только изменить её или тем более уронить голову удавка затянется. И они так сидели часами и днями пока голова несклонялась...

Почитайте Эпикура, он еще в далекие времена (Др. Греция) философски подходил к этому вопросу. Вот его афоризм "Смерть для человека - ничто, так как, когда мы существуем, смерть еще не присутствует, а когда смерть присутствует, тогда мы не существуем".

Боятся смерти это естественно! У некоторых вырожено ярко, у некоторых нет! Если боитесь сходите к психотерапевту! Вот маленькие дети её боятся, а старые и пожилые нет, они воспринимают это спокойно!

Принять жизнь во всех ее проявлениях... и смотреть на смерть не как на уход, а всего лишь переход в другую реальность. У Ошо есть замечательная книга "О смерти"...в ней все сказано.

зачем думать о таком?
не накликайте...