Вы не могли бы подробнее рассказать в чем состоит занудство и как с ним бороться.?

Зануда - это человек, который на дежурный вопрос "Как дела? " полчаса со всеми подробностями рассказывает, как его дела. Т. е. занудство состоит в застревании на мелких, незначительных деталях, в неумении выделить главное и коротко и ясно его изложить.
Если бороться с собственным занудством - надо, наверное, для начала учиться как можно более кратко пересказывать тексты, фильмы, события. Параллельно прежде, чем что-то сообщать, думать о том, нужно ли это знать собеседнику и хочется ли ему это знать - а потом стараться говорить как можно короче.
Если бороться с занудством чужим - практически бесполезно, разве что убедить этого человека, чтобы он сам захотел. Иначе испортишь с ним отношения, т. к. никто не хочет, чтобы его переделывали.

ну вот опять занудство началось

В занудстве обвиняют других сами эти зануды- беги от них, они тебя никогда не оценят по достоинству.

Занудство - состояние сознания человека, когда он ослеплен (застревает) одной (или несколькими) мыслью и его действия перестают быть адекватными действительности в конкретной ситуации.

Человек должен сам увидеть и понять, что он имеет такое состояние своего сознания.
Осознать что такое состояние мешает более эффективным его действиям и взаимодействиям в жизни.
найти первоначальные причины его возниновения.
отработать эту причину.
В дальнейшем - осознанно контролировать появление первых признаков проявления занудства.