Психология

что делать если так хочется умереть

Если очень-очень хочется, но внутри себя не хочется, а скорей всего так, иначе Вы не задавали бы этот вопрос, то лучше всего не стесняясь сходить к грамотному невропатологу или психоневрологу. Депрессия и суицид - это заболевания (!), с которыми самому справиться мало кому удаётся. Зачем копаться в больной голове в поисках спасения, если есть куча замечательных препаратов, способных снять мозговое напряжение и "душевную" боль? ? Вы поймите, что Ваш разум живёт в теле, где происходят химические процессы! Всякий стресс нарушает их работу. Что-то где-то перестаёт вырабатываться и идёт сбой всей системы. Отсюда упадок сил, злоба, слёзы и тдтп. Тело надо исправлять, как машину! Между прочим спорт тоже является средством для выработки эндорфинов (гармонов счастья) . Не сидите на месте! Заставьте себя починить своё тело!
Мысленно отделите свой разум от тела. Воспримите тело, как некий сосуд, в котором Вы живёте. Как автомобиль, который поломан. Рассердитесь на него и почините!
Удачи!
Лерка Граму
Лерка Граму
2 253
Лучший ответ
Это говорит о том, что жизнь требует к себе особого внимания.).... чтобы жить достойно, не надо хотеть умирать.
Aknur06
Aknur06
54 687
Умереть, мы всегда успеем ) а пожить? ) ...;)
Настя Матвеева
Настя Матвеева
27 014
По-моему интересно досмотреть до конца, чем здесь всё это безобразие закончится.
Елена Швецова
Елена Швецова
22 608
Жизнь это игра. Иногда устаешь от игры и хочется отдохнуть,
занявшись чем то другим, например смертью, потому что
игра навязанная и обязательная. Но есть лучший вариант -
это играть с жизнью немного по своим правилам. Это зна -
чит обрубить чо то - знакомых, место жительство или работу.
А может и взять новую професию или новое знакомство.
Т. е. делать самой повороты на жороге жизни. Ну и быть нем-
ного повигистом.
Удачи
Лилия Черткова
Лилия Черткова
15 952
Мы все покинем тело, когда прийдёт время, а сейчас надо научиться любить жизнь, и жизнь полюбит тебя!
Вы никого не любите, раз хотите причинить боль своим родным, друзьям... .
И не правда, что сил нет.... они есть, только вы расслабились.
прочти значение своего имени - там есть полезная инфа к размышлению!
водки напейтесь-сразу жить захочется
никогда не надо воспринимать жизнь слишком всерьез, - нам из нее живым все равно не выбраться
Лидия Мельник
Лидия Мельник
2 828
Бывают в жизни огорчения, если можно так сказать. Выше голову. Все пройдет, как с белых яблонь дым. Жизнь-это волна, то высокая, а то низкая.
Aliya S
Aliya S
2 637
такие мысли всех когда-либо посещают. Но желание покончить жизнь продиктовано лишь острым желанием жить так как ты хочешь, и невозможностью этого именно сейчас. Попробуйте решать задачи, а не вязнуть в проблемах.
JM
Janyl Mambetalieva
1 930
Так бывает.. . Но всегда проходит!! !
Можно найти огромную шоколадку, жилетку подруги, написать стихи о том, как трудно жить, понюхать розы в цветочном магазине.. . Главное, делать хоть что-нибудь :-)))))
бороться, искать выход, со временем может всё наладится.
смысла нет в чем? в действиях (расслабление-напряжение) или в самой жизни? необходимо найти смысл жизни, то есть какуюто зацепку, ради чего стоит жить и всё )))
не верю что такой зацепки нет... иначе бы вы не задавали этот вопрос (он тож своего рода зацепка)
ведь если чел желает умереть, окончательно и безповоротно желает... то его не останавливают никакие разговоры о грехе сего поступка, об остальном... он просто берет и делает, а если он задает вопросы и даж читает ответы, это уже означает что всё не так плохо )))
а вот сама мысль о смерти.... сказал бы я никчемушная, но не могу ибо как сказано "мементо море"...помнить о ней надо, но ток с той целью чтоб оценить прошлое и будущее и сделать чот в настоящем ))) короч не хандри давай!
всему свое время....