Психология

Что делать, если 2 недели не проходит обида! Отомстить или смириться и спокойно жить дальше? -

- не получается успокоиться! Я сойду с ума, не могу ничего с собой поделать! Ни мстить, ни смириться не хочется, а так продолжать это уже невозможно (( уйти в себя, жить на своем облаке - это я могу, но в чем смысл тогда вообще всего ((((((( Чем обезболивать душу ?
Можно попробовать успокоиться от очень простой и достоверной мысли. Если обида основательная и не от "искривления" психического восприятия, а от очень неправильных с точки зрения морали или гуманности действий человека, то действия эти в виде каких-то негативных реальных последствий отразятся на обидчике обязательно. Но это лишь возможно в том случае, если Вы сами его чистосердечно простите. А вот это сложнее всего. А вот если обида не отпущена вовремя, то изъедая душу она уходит от обидчика и негатив остается с обиженным. Понимаю, что путано написала, но надеюсь поймете. Все гораздо сложнее на самом деле, но иначе не объяснить свое субъективное понимание на основании опыта.
Юлия Старова
Юлия Старова
72 799
Лучший ответ
Если вас это так тревожит, значит, есть в том, что произошло и доля вашей вины. Именно это вас и волнует, скорее всего. Несправедливость, неправильность случившегося затронуло вас слишком глубоко, но это и хорошо, значит, вы способны переживать.
Так что примите свою ошибку, как необходимый опыт для жизни, и простите и себя и других участников этой ситуации. Вот тогда вы успокоитесь.
Проверено опытом)) )
Удачи и мира в душе вам)))
Гульдана Имангалиева Потому-то и ощущение безысходности, что я совсем не виновата! если бы хоть чем-то я сама была виновата, мне бы легче было! а так - просто как будто вся жизнь рушится, абсолютно беспросветно всё! может, я ошиблась разве что в том, что слишком много хочу от людей, а они всего лишь люди!
Может быть проще внимательно присмотреться к себе -Что именно обиделось - Ваша Душа или Самолюбие или Гордыня ?
Не знаю. Мне кажется, что в мести нет покоя.
Подождать ещё немного, может обида не будет так сильно беспокоить.
Заняться чем нибудь интересным или приятным.
Надя ...
Надя ...
31 966
Позволяет себя обижать только тот, кто не в состоянии испытывать уважение к себе, а обидеть можно только того, кто обижается.
Уважайте себя и не обижайтесь - ни один человек не стоит того, чтобы обижаться на него.
Janna ****
Janna ****
15 413
Обида - это не соответствие своих желаний с возможностями бытия... Обида она только ваша и больше ни чья !!!
Aйка Нус
Aйка Нус
14 802
Так в суд на обидчика подайте. Пока то да сё, глядишь и рассосётся ситуация...
Здравствуйте, уважаемая Принцесса.
Представляю, каково вам сейчас, как вы изводитесь, понимая, что мстить как-то неправильно, да и вид измученного обидчика надолго вас не удовлетворит.
Когда я была в вашей шкуре, то я поступила так. я задала себе вопрос
"КТО ЭТОТ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ВЫЗВАЛ У МЕНЯ ТАКУЮ РЕАКЦИЮ??? "
Необходимо ответить ЧЕСТНО на такой вопрос:
"ЧТО БОЛЬШЕ ВСЕГО МЕНЯ БЕСИТ В ЭТОМ ЧЕЛОВЕКЕ"
Ответ может вас удивить, причём ответов может быть очень много, очень большой перечень претензий можно выявить. Сконцентрируйтесь на этих мыслях (на качествах этого человека) .
То, что напишу дальше, вам, Принцесса, скорее всего не понравится, но что поделать, раз спросили, так уж и узнавайте.
Вы задали вопрос в разделе Психология. Поэтому познакомьтесь с важным психологическим законом : "ЧТО МЕНЯ НЕ УСТРАИВАЕТ В ДРУГОМ ЧЕЛОВЕКЕ, НЕ УСТРАИВАЕТ В СЕБЕ САМОМ".
Раз вы так маятесь чувствами, значит вам пришло время познакомиться с самой собой и познакомиться с теми качествами, которые вы так активно маскировали от самой себя долгое время, предпочитая оставаться в своих глазах "принцессой", наделённой сооответствующей прелестью.
Те качества (чувства) , которые бы боитесь в себе узнать вы сейчас не принимаете в человеке, на которого держите обиду. На самом деле вы на себя обижаетесь (хотя внешние обстоятельства, поведение человека, его поступки против правил вызвали у вас праведную обиду) .
У вас два пути.
1. Вы можете считать, что кто-то виноват и со временем превратитесь в озлобленную на всё и на всех женщину.
2. А можете понять, что вы далеко не принцесса (и на своём облаке вы жить уже не сможете, слишком тяжёлая вы для облака) . Конечно, страшно поначалу посмотреть на себя по-новому. И поэтому закономерна реакция "Нет! Не правда, я хорошая! А вот другой - плохой! "
Но будьте смелой и через всё пройдёте, и многое узнаете, и откроете для себя не только себя, но и целый мир. Эти мучения, на самом деле, подарок вам от судьбы, пройдя через них станете сильнее! Будьте смелой и честной с самой собой, тогда переживания закончится в течение пары месяцев.
Всего вам хорошего, смелости вам и честности перед самой собой, уважаемая Принцесса!
Гульдана Имангалиева Спасибо :) но всё не так просто, как может себе представить психология. К сожалению (или к счастью! :) наука иногда наивна перед практикой, если можно попрать "законы" физики (врачи смотрят на тебя - и говорят: Так не бывает!!!), то насколько же сложнее психика ! :)) Конечно, принцессой я называюсь не всерьез, и никого плохим не считаю, просто слишком зацикливаюсь иногда на ощущениях, и небольшое разочарование превращается в беду. А жить одновременно и на земле и "на облаке" очень даже возможно, поверьте, неплохой компромисс получается с миром, при максималистских взглядах, возможно, единственный способ жить. я могу смеяться и веселиться и вовсе необязательно всем знать, что происходит со мной на самом деле ;)
Она сама знает предел выносливости...
Д:
Дашуля :*
3 183
иногда проще просто на просто простить.. знаешь это часто помогает нам самим.. смотря кого ты не можешь простить.. хотя и это не важно.. можно простить человека.. отпустить обиду но при том не общаться с ним.. почему считают что прощение это значит "забыть все ошибки и позволить поступать так же.. " типа возвращение всего обратно.. нет это совсем не то.. давай хватит развивать конфликт и просто его обойди.. удачи!
Не зря говорят- на обиженных воду возят, отпусти ситуацию с миром, если не выходит-поколоти подушку или "грушу"от всей души, поможет точно!
Одна знакомая сказала, что у обидчика просебя просит прощения (только искренне) , и говорит сразу как рукой снимает все обиды. Я подумала: вот фигня-то! А один раз сама попробовала - помогло! Чесное слово помогло!
Гульдана Имангалиева Я понимаю, о чем вы.. Это что-то вроде катарсиса - когда сначала сделаешь себе еще больнее, а потом как будто легче.. Спасибо за совет, но не знаю.. У меня какое-то упёртое состояние, не могу справитьься:(