Психология

Бывало л так, что вы себя чувствоали выжатым как лимон? Выжатым до корочки... (+)

Настолько, что даже мякоти не осталось.... Как помочь себе? Ну да... этот вопрос часто здесь звучит.. про апатию и дерессию... ядаже кому-то чтото отвечала. Но сейчас хочу что-то услышать со стороны. Чувствую себя пустым и безжизненным телом....Здесь на ответах... такое чувство, что я время останавлваю... Ну у меня такая иллюзия создается, я поэтому ощущаю передышку. Ну понятно, что советов тут быть не может... тем более, что в ынюансов моей жизни не знаете.... Честно... даже сма не знаю, чего я от вас хочу... Может быть просто поддержки какой-то. Либ чтобы кто-то поделися опытом. На работе надо очень выкладываться эмоционально и интеллектально....уже нечем... ни того ни другого. Хочу низить объем работы вдвое, но боюсь, что не поможет. Я уже снизила немного. Даже не смотря на то, что сильно теряю в деньгах....Блин, эти дурацкие деньги. Как налдоело от них зависеть! Ладно... это я немного кричу... просто уже не могу. Не понимаю, где утечка энергии...
это состояние жизни по инерции то есть длительное ощущение "чувства ВИНЫ",жизнь из по "палки"под самопринуждением и сверхтребовательностью к самой себе и все это есть СЛЕДСТВИЕ.... причина всему этому СТРАХ МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ.... Вы набрали в себя кучу стрессов (спрессовали в себе энергию которую нужно освободить) в голове полная путаница с подменой понятий ЧТО ЕСТЬ ЧТО... во всем этом нужно разбиратся а детально КАК это делается с объяснением всех причин пишет в своих книгах автор Лууле Виилма (любые книги)... нужно брать книги, читать и реально разбираться.... автор описывает единственный путь, иного просто не существует а суть всех изменений ЛЮБОВЬ)))))
Марина Судницина
Марина Судницина
42 925
Лучший ответ
Екатерина Веселова Владимир,похоже, что Лулле Вилма - это панацея... ))))))))
Если это правда, то моожет быть и зря я ее откладываю, а тоа, очень откликается то, что пишешь.
после общения с энергитическими вампирами происходит так
Гаухар Gauhar
Гаухар Gauhar
89 253

вам подарили весь мир, постарайтесь почаще бывать на природе, отдыхайте, набирайтесь сил! и постарайтесь не забывать, что ваша работа - это ещё не вся жизнь, уделяйте больше внимания себя и своим близким)) )
удачи вам и терпения!
Не осталось жизненной энергии. Плюс хроническая усталость. Надо срочно подпитыаться. Выбирай:
1.Крепкий сон ( без сновидений) , лучше на ночь попринимать снотворное (посоветоваться с врачом! ) , но только не алкоголь!! !
2.Общение с природой. Понимаю, мало времени, так что посади что-нибудь быстрорастущее в горшок (хоть укроп) и общайся с растением, говори в ним, наблюдай за ним, А также срочно заведи кошку!
3. Нужен мощный чувственный толчок. Выбери объект и постарайся вызвать его интерес к себе ( до постели не доводи) Флирт - отличный допинг!
4. Пересмотри расходы и по-максимуму откажись от всего "не первой необходимости".
5. Если давление не повышенное, можешь попринимать утром препарат женьшеня, или другое тонизирующее,
6. Радикально поменять стрижку и цвет волос.
Всё будет хорошо!!!
Aleksandra Jermilova
Aleksandra Jermilova
61 191
Да, это дуркцкий период жизни.... но как тут любят говорить "и это пройдёт"....
ЛЮ
Лера Юрьева
58 115
Екатерина Веселова Пройти может то, что есть... типа чувств. А это не чувства - это отсутствие энергии..Это не пройдет само сабой, если что-то не изменить. Я просто не знаю что имено. Вернее, язнаю временное бегство, но кардинальным образом как проблему решить, пока не поняла. наверное следующий сеанс психотерапии этому посвящу... кстати...
Бывало, когда работала по 12-15 часов в сутки, в течение многих месяцев или лет. Отсыпалась в отпусках- тем и помогала.
Вам надо поить витамины. Желательно Динамизан. Можете также попробовать энергетические напитки. Первую неделю по 0,25 л в понедельник, среду и пятницу. Далее по столько же во вторник и четверг.
Живите не ради себя - и Вам воздастся... Желаю добра, тепла и веры в себя..
И*
Ирина ***
26 422
Не бывало такого, всегда есть ещё чуть-чуть. Особенно, если ты кому-то нужен. ))
Ирина Жукова
Ирина Жукова
20 193
Бывало и не раз. Я даже вспоминать боюсь об этом. Просто думаю иногда.... неужели все это было со мной ???Как только я смогла пережить все это ???По ходу жизни все перемелется, и когда - ни будь все будет хо-ро-шо )))) Это жизнь, в ней всякое случается.
В вашей жизни должно быть что-то что приносит вам радость: музыка, друзья, книги, фильмы или что-то другое.
Начните уделять этому больше времени, займитесь чем-нибудь чем всегда хотели но почему то откладывали.

Я вот недавно занялась фотографией (очень давно хотела) и сил сразу прибавилось.

А еще полезно заниматься спортом.
Доброе время суток! Я себя чувствую "выжатой, как лимон" после тренингов. А особенно, когда в тренингах малалые перерывы 1-2 дня. Восстановиться сил нет.. . Энергия в этот момент меня покидает, хочется выть "белугой". У меня один выход - я уезжаю за город, поднимаюсь в горы и востанавливаюсь в одиночестве (((
Екатерина Веселова вы участник или организатор тренинов? или ведущий?
Предлогаю поработать на стройке, прорабом и поруководить иностранцами, как я, очень расслабляет, такое колоссальное понимание находишь, к вечеру такой задор, хочется даже и ночь работать.
Ольга Викторова Наша Раша, почему - то не смешит.

Похожие вопросы