В 40 лет что нужно менять в себе ?

если жизнь не состоялась.. . то всё

А всё,что вас лично в себе и вокруг себя не устраивает. Берите и меняйте. 40 лет не возраст, иногда в 40 лет жизнь только начинается. Вы молоды второй молодостью.

Обмен веществ.

Если даже и нужно, то Очень трудно да и лень по правде сказать. А если ещё и любят то знают за что. Начнёшь менятся разлюбят страшно остаться в 40 лет одному.

Ну, сначала с 10 лет. Школа. С 20 лет Друзья. С 30 лет дети родственники, С 40 лет дети и их жены-мужья. С 50 лет внуки. С 60 лет начинаешь понимать что жизнь только начинается - свободная ото всего. С 70 лет нужен покой С 80 лет уважение к бурной молодости . С 90 лет чтобы не забыли . С 100 лет чтобы оставили в покое. Может я и ошибаюсь, но покой нам только сниться. Так что у ВАС всё впереди.

А нужно...?

Я меняю. в себе все. Привычки, мысли, тело, образ жизни, образ мышления, внутринний мир, а за ним и внешний.

Если вы счастливы, то ничего не нужно.

Поведение.

Чем больше мы делаем ошибок с годами тем мудрее мы их решаем.

паспорт)

А если в себе то тогда наверное поздно что-то менять.... самый трудный имхо период в жизни...

Отношение к жизни, к себе, к людям. Научится ценить знания, время. Пересмыслить ценности.

причёску и начать жить для себя и своих удовольствий

Поздновато уже что-то менять...