Психология

Как структурировать своё время так, чтобы оно было максимально эффективным?

Очень трудно взять себя в руки и начать делать то, что нужно... А вот с "хочу" проблем нет. Как совместить нужное и приятное в одном дне, чтобы и приятное было, и полезное не упустить из виду?
Подумайте о том, что бы вы могли делать часами, без остановок. А потом о том, что вам НУЖНО сделать. А потом посидите и найдите способ это соединить вместе.
Я вот к примеру очень сильно люблю находиться за компьютером, но в тоже время мне НУЖНО зарабатывать деньги. Я совместил две эти вещи и теперь занимаюсь удаленным программированием.
Татьяна Акимова
Татьяна Акимова
239
Лучший ответ
Об использовании времени написано много хороших книг.... ищите и читайте
Алла Корникова
Алла Корникова
72 203
Всё по списку каждый день....
Айнур Хаменова
Айнур Хаменова
30 903
меняйте приоритеты
Первое - покинуть проект.
Второе - больше туда не заходить!
Лидия Есина
Лидия Есина
8 568
....в советское время нас в школе на уроках природоведения приучали вести --дневники наблюдений --хочешь не хочешь а списать не удасться.. вот и приходилось хочешь или нет а вставать рано и писать что наблюдаешь в природе.. я это к чему?... первое--быть на людях.... второе --сравнения необходимы для движения вперёд... третье--режим хочешь нет а исполняй... ТАК ГДЕ то...
а ЗАЧЕМ? Все дороги ведут в Рим...
Елена *****
Елена *****
1 914
хороший вопрос!! но... лучше взять себя в руки и сначало сделать то что нужно: работа, готовка, уборкаи т. д, а потом занимайтесь любимым делом, когда вы все сделаете то и любимое занятие будет приносить удовольствие еще больше, я еще свое время по часам рассписываю, очень помогает.. удачи!!!
Юлия Сазанова
Юлия Сазанова
1 229
Я это делаю так: Продумываю подробный план на весь месяц вперёд, как, когда и что я буду делать. Если первые 2-3 месяца вы будете делать то что назначили, то привыкнете. Это просто войдёт у вас в привычку. У руских есть поговорка: "Работа не волк, в лес не убежит". А й японцев: "Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня". Я руководствуюсь второй.