Психология
Как забыть то, о чем думаешь каждую секунду?!
Трудно забыть о прошлом, а особенно, если оно о себе напоминает каждый раз...
Думай в милисекундах, то бишь живи сейчас насколько возможно, да и не возможно то же:)
Кругосветное путешествие не подойдёт?
1. Поздравляю! Жизнь Ваша идет не зря и не скучно. :) Это не со многими случается, так что цените. Как еще мы узнаем что живы? Когда нас что-то волнует. Если сильно волнует - значит, чивем полной жизнью!
2. Голова - она у человека слабое место. Больше одной мысли, там, обычно, не держится. Забейте голову другими вещами. Они потихонечку начнут вытеснять даже самое яркое переживание.
3. Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Глазами какого-нибудь мудрого человека. Себя, через 10 лет. Или какого-нибудь циника. Или ученого, изучающего Ваш случай для научной работы. Проанализируйте свои чувства с их точки зрения.
4. Примите свою ситуацию. Примите то, что теперь Вам с ней жить. Ну и пусть это будет рубец на всю жизнь - зато Ваша индивидуальность стала ярче и самобытней. И вообще, тяжелые переживания - это опыт, это часть взросления. Вы стали мудрее.
2. Голова - она у человека слабое место. Больше одной мысли, там, обычно, не держится. Забейте голову другими вещами. Они потихонечку начнут вытеснять даже самое яркое переживание.
3. Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Глазами какого-нибудь мудрого человека. Себя, через 10 лет. Или какого-нибудь циника. Или ученого, изучающего Ваш случай для научной работы. Проанализируйте свои чувства с их точки зрения.
4. Примите свою ситуацию. Примите то, что теперь Вам с ней жить. Ну и пусть это будет рубец на всю жизнь - зато Ваша индивидуальность стала ярче и самобытней. И вообще, тяжелые переживания - это опыт, это часть взросления. Вы стали мудрее.
Думай о другом. Радуйся жизни, со временем само забудится.
Не стремитесь ЭТО забыть. Но дисциплинируйте мысли, на то нам воля и дана. Думайте об ЭТОМ с удовольствием ровно столько -то минут каждый день с 8 до 11 ;).
Наверное, это прошлое сильно потрясло Вас, раз не можете забыть о нем.. . Теперь поможет только время, ваша улыбка и обязательно вера в лучшее!!!
Похожие вопросы
- Как ни пытаюсь не могу не брать в голову! Думаю об этом каждую секунду!
- я не могу забыть его уже три года , что это за болезнь? думая каждый день,не могу взять себя в руки
- Как можно забыть того, о ком думала последние два года по 24 часа в сутки? Если ждёшь его каждую минуту ?
- Вопрос психологам (если здесь такие есть) Мужчина не может забыть первую любовь и в каждой нынешней девушке ищет её
- Вам не жалко тратить бесценные минуты жизни,сидя здесь???Представьте:последние минуты перед смертью,когда каждая секунда
- ЕСЛИ я буду себе говорить каждую секунду то кем хочу стать, я им стану?
- Как вести себя с парнем, который... то пишет каждую секунду контролирует, то может пропасть на одну - две недели???(((((
- С каждой секундой, человек приближается к смерти, но многие об этом даже не задумываются.
- Как научиться жить осознанно, быть здесь и сейчас каждую секунду?
- Когда время дорого так, что ценна каждая секунда?