Страх смерти-как держать его под контролем?

Страх смерти - один из аспектов иллюзии, в которой пребывает вечное духовное живое существо. Мы вечные души, мы не рождаемся и не умираем. Но пока мы отождествляем себя с материей (телом и умом) , мы обречены на страх.

А как работать со страхом? Надо возрождать свое изначальное духовное сознание.

Мысленно заблокировать. Подальше от готов и ужастиков. И побольше комедий, веселой музыки и позитива.

Надо просто понять, что сам страх почти никогда не приводит к смерти, а то, что приводит, почти никогда не успевает вызвать страх.

принять неизбежность

Это нормально.
Просто переключиться на мысли о том, что будет после смерти.
Смерть - это всего лишь предсмертная агония (короткая) , а потом наступает вечность.
Вот об этой вечности и стоит думать и готовиться.

Со страхом бороться невозможно.. . это тоже, что и бороться со своей левой рукой.. .
Бойтесь себе наздоровье.. . побудте в этом страхе

Смерть это последний экзамен вечной души, прибывающей в материальном мире. Страх смерти все сопровождает человека наполненом грехами. Возраждая свои вечные взаимоотношения с Богом, мы выходим из под влияния страха смерти и обретаем подлиное бесмертие. Разум, знание, свобода от сомнений и иллюзии, снисходительность, правдивость, способность обуздывать чувства и ум, счастье, горе, рождение и смерть, страх и бесстрашие, непричинение вреда, уравновешенность, удовлетворенность, аскетичность, щедрость, слава и бесславие - все эти разнообразные качества живых существ созданы Мной одним. Бхава, рождение, связано с материальным телом. Что касается души, то она, как было сказано в начале «Бхагавад-гиты» , никогда не рождается и не умирает. Рождение и смерть существует лишь для тех, кто воплотился в материальном мире. Источником страха является беспокойство о будущем. Человек, обладающий сознанием Кришны, ничего не боится, ибо деятельность, которой он занимается, гарантирует ему возвращение в духовный мир, домой, к Богу. Его будущее светло. Все остальные, однако, не знают, что случится с ними, какой будет их следующая жизнь. Поэтому они не ведают покоя. Если мы хотим избавиться от тревог, то должны понять Кришну и всегда оставаться в сознании Кришны. Тогда от нас уйдут все страхи. В «Шримад-Бхагаватам» (11.2.37) говорится: бхайам двитийабхинивешатах сйат. Причиной страха является сосредоточенность на иллюзорной энергии. Однако у тех, кто вышел из-под ее влияния, кто перестал отождествлять себя с материальным телом, осознал себя духовной частицей Верховной Личности Бога и потому занимается трансцендентным служением Господу, нет причин для страха. Впереди у них светлое будущее. Таким образом, страх - это состояние людей, лишенных сознания Кришны. Бесстрашие, абхайам, приходит только к тому, кто обладает сознанием Кришны.

. . вначале попрактикуйте ПОД КОНТРОЛЕМ ПОДЕРЖАТЬ ПОГОДУ !. ЕСЛИ ПОЛУЧИТСЯ - ПОСТАВИТЕ СМЕРТЬ ПОД СВОЙ КОНТРОЛЬ !!!

только смериться с этим. смерть придет в любом случае. гони не гони

Страх смерти характерен любому человеку. Любой знает что он когда нибудь умрет. Боятся не чего если ты прожил жизнь достойно то можно умирать не сожалея. Если верить в религии то тогда боятся нечего потому что жизнь после смерти будет лучше.
Но так как я не верю в религии, то скажу одно. Люди придумали религии из-за страха смерти предумали рилигию чтобы люди не боялись. Но скажу тебе одно Ни что не вечно даже звезды, галактики, и вселенная. Смерть это естественный процесс тоже самое что и рождение.

Мы никогда не встречаемся со смертью: когда есть мы - смерти нет, а когда она придёт - не будет нас. Это не моё,но где и кто сказал - не помню. И ещё,попробуй ответить на вопрос: ты кто? Ты - это твоё тело, или твоё лицо, или твои глаза, или твои мысли, или твоё имя??? И когда ты найдёшь ответ на этот, казалось бы такой простой, вопрос, возможно ты перестанешь бояться смерти.