Невыносимо грустно и страшно. как преодолеть?

Ы. Как по мне "Секрет" - фильм о попытке обмануть один из естественных и непреложных принципов в жизни. Маятник. Чем больше кач в одну сторону, тем больше он будет и в другу. "секретовцы" же это не учитывают. Мне так показалось. Прячут обратную сторону монеты.
Как преодолеть страх потери близкого человека? Делайте ВСЁ, чтоб не допустить этого. Если она неизбежна - придумайте с ним игру, некий ваш мир в котором вы могли бы укрыться и избегать реальности. Или же найдите с ним Смирение. В главном Духовном значении этого слова. Второй путь приведёт к укреплению Вас. Придаст Вам сил. И поможет без отчаяния принимать действительность. Держитесь. Всё будет хорошо.
Да, кстати о "не получается радоваться нынешнему моменту... " вам не кажется что ошибка именно в построении фразы, а значит и пути? Вы не "моментом" заняты, а своими ощущениями оного.. . разницу улавливаете? )

Сходите в церковь, возможно не сразу, но найдете утешение своей душе.

начните чудить сами.... станьте волшебницей.... увлекитесь чем-то.... тогда и взгляд изменится....

Пережить этот мемент, ведь жизнь на этом не заканчивается) Все проходит, пройдет и это!!))) А фильм Секрет работает только в том случае, если действительно в него веришь и во все, что там говорят) Лично я верю и всегда помню самые важные правила))