Что вы обычно делаете для того, чтобы поднять себе настроение, если оно у вас по каким-то причинам испортилось?)

Только в Боге успокаивайся, душа моя! ибо на Него надежда моя. Только Он - твердыня моя и спасение мое, убежище мое: не поколеблюсь. В Боге спасение мое и слава моя; крепость силы моей и упование мое в Боге. Народ! надейтесь на Него во всякое время; изливайте пред Ним сердце ваше: Бог нам прибежище.
Склоняюсь на колени и изливаю сердце Богу.

Смотрю комедии.

музыку слушаю !

Отсыпаюсь !

пою.... веселую... озорную песню....

Йога-упражнения, музыка, кошки...

Ничего. Позволяю другим насладиться им.

включаю хорошую музыку ( по ситуации) , опускаю пару мокрых и еду играть в баскетбол.

Врубаю мафон-и слушаю Многоточие!! !
Это тема!! !
Попробуй родная тебе понравиться!!!

Слушаю музыку, поднимающую настроение.

включаю любимую музыку.. и вперед.... танцы с уборкой....

Включаю любимую музыку - отвлекает от проблем .

Встреча с друзьями Помогает! !
И еще люблю делать кому-либо приятные сюрпризы. .
Вопросики-ответики. . Тоже налаживают настроение.
И конечно Музыка! ! Это Замечательное лекарство.!!

его у меня вообще нет никакого.

иду в баню

Общение с хорошими людьми; любимые книги, фильмы, музыка...

Смотрю Задорного. Или просто вспоминаю какую-нибудь весёлую песенку, сказку или рассказ, если нет возможности посмотреть...

Я начинаю мечтать и верить в это,,,

Слушаю любимую музыку, танцую, захожу на "Юмор",посмотреть как народ "корки" отмачивает... =))

слушаю ретро-музыку ссплю

За руль с хорошей музыкой и просто покататься. НЕ ГОНЯТЬ. а просто покататься. ну хоть просто до дачи доехать и обратно.! ! Настроение будет в норме!

При потере бодрости духа легко портится настроение. Бодрости духа (энергетического заряда) придает физическая активность. При бодром духе решаются сложные задачи, и ничто (никто) не может испортить настроения до степени угнетения. Таким образом поднятое настроение не исчезает. Еще не забывать про своевременный отдых при физической усталости. Тот, кто ущемляет необходимый сон, склонен к раздражению.

Сразу хочется потратить денег.
Иду покупать шмотки.
А завра думаю-лучше бы сходила к психологу.

стараюсь кому-нибудь помочь

Наливаю себе ароматного чая, захожу в Интернет и.. . растворяюсь )))). Ещё меня весьма успокаивают американские сериалы про врачей, типа "Доктора Хауса" и "Клиники" ))))))))))))
Вот как-то так, Леди Ди )))

Слушаю любимую музыку или смотрю любимый фильм.

поеду кататься на машине

Чтобы поднять настроение надо побаловать себя любимую.
Что Вы любите больше всего? - шоколад, сладкое, бокал шампанского или вина.
Устройте себе маленькие радости.. .
Любителям музыки и поэзии - пожалуйста, послушайте любимую композицию или возьмите томик любимых стихов.
Каждый из нас знает себя лучше других, прислушайтесь к себе, что Вам не хватает в этот момент.

Но есть и советы астрологов на этот случай. Ознакомиться с советами для каждого знака зодиака можно в указанном источнике.

Леди Ди, по знаку зодиака Вы ЛЕВ. Вот совет для Вас.

ЛЕВ. Позитивный взгляд на мир делает Львов мало подверженным плохому настроению. Бог знает, что должно случиться, чтобы рождённые под этим знаком упали духом. Но если это всё-таки произойдёт, то исправлять положение следует немедленно, чтобы не позволить им опуститься в беспросветную пучину скорби. При этом важно помнить, что реабилитационные процедуры для мужчин и женщин этого знака различны.

Женщинам больше всего помогает ни к чему не обязывающий флирт и посещение мероприятий, где можно и себя показать и на других посмотреть, а также приобретение (а ещё лучше, получение в подарок) золотых украшений, дорогих духов или туалетов от кутюр. Заметно улучшает не только внешний вид, но и настроение посещение салона красоты и отдых на дорогом курорте. Хороший терапевтический эффект оказывает творчество, когда, даже не обладая особыми талантами, личные впечатления выпускаются на бумагу в виде картины или рассказа.

С мужчинами этого знака проще. Сбросить гнёт напряжения им позволяют: активный отдых (особенно летний и желательно на пляже) , спортивные состязания или азартные игры (главное только не увлекаться и не стать завсегдатаем казино).

смеюсь .

побуду наедине. почитаю. послушаю музыку. откажусь от общения - пока не почувствую- одиночество. вот тогда-тои поговорю со своим другом.. . в плохом настроение можно обидеть невзначай...

вы не поверите
вот ничего не делаю, когда вдруг испортилась настроение по каким-то причинам. течет всё, как должно быть.
отвечаю))))

погулять с собакой

Пытаюсь сначала успокоиться, а потом переключиться на что-то очень приятное

Говорю себе - СПОКОЙНО!
Ищу варианты. Помогает.

Моё настроение уже больше года как пало смертью храбрых. Можно попробовать антидепрессанты, но не думаю, что поможет.

ем шоколад.. . или лузгаю семечки.. .
или смотрю "предложение" или "девчата"...
иногда общаюсь со своей "отдушиной" - есть лучший друг - мужчина, после беседы с которым мне становится намного легче...

пою

ем мороженое)))))))))))) или с подругой общаюсь))))))))))) или в нете с кем-нибудь))))))

Ну поволяюсь на кровати, отдохну. Музыку прослушаю. Поем. А если всё равно остаётся плохим то жду вечера и легти спать. На завтра должно быть хорошее настроение=)

надо ещё знать кто тебе ещё настрой может поднять! а если егонету, то лучше пойти прогулятся по свежему воздуху хотябы пол часика!

Нужно попробовать перегрузиться
Лучший способ вздремнуть часок - помогает!

выпить, престь, поспать и все пройдет

в инете сижу

Я всегда в основном слушаю музыку и сам начинаю танцевать и всех начинаю веселить!

Бью в барабаны.
Шаман я, однако... -)))

Общаюсь с приятными людьми на Ответах.

Иду в ответы.

Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение.

ну испортить настроение можно легко и быстро. поднгимаю настроение интересными занятиями. . слушаю музыку.. обожаю ее. и танцую. а еще фотографирую, когда скучно. но, когда настроение галимое, то ничего делать не хочу. . сижу и смотрю фильмы