А что делаете вы,чтобы поднять себе настроение?

У меня не бывает плохого настроения. С некоторых пор научился воспринимать жизнь иначе: есть проблемы, требующие немедленного решения или нет проблем.

В Вашем случае, если учитывать слова написанные в скобках, решить проблемы погоды не в наших силах, следовательно, обращать на это внимание нерационально, усталость - надо просто отдохнуть, проблемы - надо решать. Вы и так всё знаете. :-))

Пусть Вам поднимает настроение, в таких случаях, мысль о том, что Вы есть Вы. Хоть солнце за окном, хоть дождь, хоть снег. Посмотрите на себя в зеркало, там должно быть милое, приятное лицо. А это уже от Вас зависит, а не от погоды. :-))

А зачем поднимать, если общий фон опять его опустит?.. .
Проще в сером жить и чуть что светлее - чувствовать себя счастливым ...

помогает Наитие...

ложусь спать. утро вечера мудренее

музычка

Общение с женщинами. :)
Физкультура на свежем воздухе.
Смена обстановки.
Труд и регламентные работы по дому.
Шоколад, марочное вино, общение.
Хороший Сон.

включаю музыку, которая подходит к настроению. Сегодня это Паша Юдин - "Лети"

я лично вспоминаю хорошие моменты или думаю о том или о ком хочу

начинаю разсуждать "а где постоянство? , почему у меня хорошее настроенее во время секса, но плохое когда я устал, может дело в физике человека? нет, провал, может дело в убеждениях, которые у меня есть, окей... почему у меня плохое настроение? - эм... не знаю, окей, почему у меня хорошее настроение во время секса? - эм... наверное меня это радует - хорошо, значит у меня есть правила, когда я могу быть счастливым... а почему не всегда? что мне мешает? усталость? наверное, но бывает и утром плохое настроение, откуда оно вообще взялось это понятие как "плохое настроение"? хм... а когда в первые у меня было плохое настроение? - блять! не помню... и т. д"