Как распознать вербальную агрессию?

Только сама жертва может распознать вербальную агрессию. «Распознать агрессию можно по тому, какое разрушительное воздействие агрессия оказывает на жертву» (Бах и Голдберг, 1974).
Когда жертва сможет распознать и понять свои ощущения, только тогда она сможет осознать, что имеет дело с вербальной агрессией. Другими словами, тогда она сможет сказать:
Я обижена, значит, меня обидели. Я унижена, значит, меня унижают.
Я чувствую, что меня не уважают, значит, меня действительно не уважают.
Я чувствую, что меня игнорируют, значит, меня действительно игнорируют.
Я чувствую, что надо мной издеваются, значит, надо мной действительно издеваются.
Я чувствую, что со мной не считаются, значит, так оно и есть,
Я чувствую, что меня избегают, значит, это правда так и есть.

когда хамят и дерзко себя ведут.

Мы ее чувствуем. Агрессор кричит, визжит. А может говорить и тихо, но интонация такая, что не дает сомневаться в том, что нам угрожают. А в словах - прямая угроза или оскорбления, унижение или запреты.

когда видишь кулак

Когда на тебя орут благим матом - не перепутаешь.

Когда видишь, что собеседник начинает гнуть разговор в то русло, которое идет в лоб твоим жизненным ценностям, а ты при этом знаешь, что собеседник тоже знает об этом, но все равно идет на это.

По бесконечному многословию.