Мне говорят: "Полюби себя." Я не понимаю что это означает. Подскажите.

Запомните: когда вы любите себя, вас любит сама жизнь, на пути попадаются прекрасные люди, души в вас не чающие, полоса удачи никогда не заканчивается, и каждый прожитый день напоминает яркую картину.

Вы – значимый человек вне зависимости от конкретных достижений.

Мы зачастую путаем успех с признанием нашей значимости другими, достижения – с собственной ценностью. На самом же деле это абсолютно разные вещи. Вы можете потерять работу, провалить проект, вам может не нравится, как вы справляетесь с той или иной задачей, но это не означает, что вы ничего не значите. Вы есть в этом мире, вы уникальны и неповторимы – это главная причина любить себя. Не лелейте свой выдуманный и навязанный извне образ и маску, боготворите свою внутреннюю сущность. Знайте, что вы нужны миру таким, какой вы есть.

Нелюбовь к себе принимает самые разные формы и проявляется в конкретном поведении:

Отрицание комплиментов («О, вы об этом старье, которое я сегодня надела? » «Да я совсем не начитанная, просто случайно догадалась») .

Стремление оправдаться за то, что хорошее выглядите («Все дело в платье, оно делает меня стройнее» , «Просто мне идет этот цвет» , «Это просто парикмахер постарался») .

Приписывание другим заслуг, которые по праву принадлежат вам («Слава Богу, мне помогал коллега, я бы без него не справилась») .

Привычка не покупать себе что-то, полагая, что лучше купить эту вещь кому-то другому. Вы думаете, что отказываете себе в подарке из экономии, а на самом деле вы на подсознательном уровне считаете, что просто-напросто не достойны этого.

Страх просить прибавку к зарплате или найти новые источники дохода.

Позволять другим использовать уменьшительные имена, фактически унижающие ваше достоинство (Толстяк, Лысик, Глупышка).

Начиная от вашей внешности и кончая внутренним миром.

Это означает - принять себя таким какой Вы есть со всеми достоинствами и недостатками, и полюбить. Вы созданы по образу и подобию Божьему.

Это современное заблуждение в психологии (говорю вам как бывший психолог). Вы себя уже давно любите. Как проверить? Возьмите и суньте руку в огонь. Сунете? Я думаю, что нет. Ещё,например, не давайте спать или есть-жалко? Это любовь. А всё остальное будет вас уводить от реальности и развивать эгоизм. Это заразно, остерегайтесь, мне понадобилось несколько лет для того, чтобы вылезти из этого.

пусть говорят