Что такое психологическая защита? Если можно своими словами.

Приемы, позволяющие уйти от психологической атаки. :) Например, уход в себя, агрессия, бегство и т. д.

Внутренний настрой на то, что все в этом мире временно и суетно! Люди, которые нас обижают, умирают, как все живущие на земле, ситуация обязательно меняется, человек ко всему, к сожалению, приспосабливается! И, наконец, можно и Ницше вспомнить и его формулу "сверхчеловека" ,которая гласит, что "нужно не только приспособиться к обстоятельствам, но и полюбить их! " )))))))))))))))

Накопление энергии, очистка энерго каналов за счёт очишения организма (тела) и сознания (души) . В двух словах это не описать. Но когда понимаешь, где мы теряем энергию, которая нас должна оберегать, то мы разом мудреем. Это великое открытие. С этого момента мы вибираем, либо по старой дорожке, либо по новой, незнакомой, но прекрасной, чистой. Тут уж более нечего сказать.

Маска. Типа: "Я - не я, лошадь - не моя". НЕ принимайте все слишком близко к сердцу.

С моей точки зрения, это умение защитить себя, оставаясь при этом в гармоничном состоянии.

Например, Вас пытаются провоцировать действиями или словами, Вы не реагируете, остаетесь спокойны.

ну, например, девушке нравится парень. она ищет встречи, пытается с ним созвониться, увидеться, ну хоть как-то связаться, на что он довольно тактично уклоняется. девушка, хоть и понимает в глубине души, что он не хочет с ней связываться, но оправдывает его, типа "он действительно занят и все такое". но это довольно-таки грубый пример.

Психологическая защита-устойчивость Вашего сознания.