Как простить? Нужно ли простить? Если простить надо - биологических отца и мать..

понять что движило... поставить себя на место другого, посмотреть на ситуацию со стороны, непредвзято

перестать осуждать, да и легче вам будет !

Это все равно . что носить на сердце камень. сбросьте. Ведь только Вам от него тяжело ?

Прощать бесполезно, они опять с этим же и притащатся. Ну они такими выросли уже. Вот у меня, например, возникла идея, что их давно у меня нет, поскольку сидят себе, и на мои проблемы им плевать. Чуть что, мать ничего понимать не умеет, а отец сидит и тупо пялится в телевизор, там много интересного, наверное, показывают, ему все по фени, что я там думаю и что у меня на душе. Дача им интереснее, чем моя жизнь. Можно было бы озвереть и зарезать или топором зарубить, к примеру, как в уголовных хрониках показывают, но это как то перебор. А так на Вас пофигу, прощаете, можете хоть обниматься, они опять туда-же.

Простить надо обязательно. Если вы носите обиду в себе, то со временем она становится болезнью. Простите и живите и наслаждайтесь жизнью. А судят пускай те, кому это положено.

Это прошлое? наверно закалило вас, почему бы не сказать спасибо.. .
это прошлое - его уже нет? а может не было? ) и воспоминания не ваши? )
Cожгите картинки, что вызывают эмоции? спокойствие и гармония с Вами всегда... .
Вы сами решаете, что впустить в свою жизнь... так?

Прощать или не прощать... вы вините их? но вы еще и думаете, как решить еще... но изменится от вашего решения что-либо так кардинально? Ведь проблемы с которыми сталкиваетесь, это бесценый дар для вас, блгодаря которым можно, если понять их, решить их правильно, стать свободным и обрести понимание.

И часто Узы, связывающие истинную семью не являются кровными, они основаны на уважении и радости. Так что, создайте такую семью, чтобы была Любовь и Гармония.

Заставить себя простить нельзя, хочется - прости, не хочешь? Живи с обидой дальше, но попробуй понять, хотя не каждый поступок можно оправдать. Решать тебе. Счастья тебе и спокойствия.

Простить нужно необходимо!! !
Первый способ это принять и понять, то что ты такая же как и они, а они такие же как и ты.
можешь выписать все свои обиды на лист бумаги и внимательно его изучить.. .
если первые два сложно сделать можно поступить проще... .
каждую свою обиду выписать на отдельный лист бумаги, скомкать его, положить себе за пазуху, выйти на балкон и доставая по одному листку выбрасывать их на улицу. Это необходимо проделать пять раз.
Удачи тебе.

Родители, в подавляющем большинстве случаев, действуют во благо детей. В такое благо, каким ОНИ его понимают. Да, в определенных случая приходится лавировать между ними и своей семьей. Но все в этой ситуации должны понимать, что родители есть родители, а семья есть семья. Никто не главнее. Это просто разное.