А что действительно,от мяса очень сложно отказаться?в чем сложность?Почему люди не могут отказаться от хотя бы чрезмерно

Не правда!!!! Совершенно спокойно можно отказаться от мяса!!!! У тех, кто не может чисто психологическая зависимость....

должна быть сильная мотивация для такого шага. . прикорм мясной вводят младенцу еще до годика!
например, в тропиках с младенчества кормят продуктами, отличающимися от традиционных для России -
взрослому из России там к питанию почти без мяса - очень трудно привыкать! -)))

От мяса легко, а вот от сала-никак!

а я не хочу от него отказываться.... смысла не вижу

Человека природа создала не вегетарианцем, а всеядным. Это легко доказать, изучив анатомию, в частности - строение желудочно-кишечного тракта человека и сравнив его с ЖКТ травоядных. У коровы четырехкамерный желудок, длиннющий кишечник.. . У человека ЖКТ подобен строению ЖКТ хищников.

Кроме того, суточную норму витаминов человек может получить только из мяса убиенных зверушек. Если вы попытаетесь восполнить эту норму овощами и фруктами, то придется жрать их килограммами, сутками напролет!

В овощах и фруктах витамины не содержатся в том количестве, в каком они требуются организму. Вы способны каждый день съедать по пять килограмм яблок? Сомневаюсь. :-))

Зачем? Это так вкусно!

Я отказался от мяса.
Но жена всё равно готовит и готовит! Вот сегодня кролик с картошкой... .
Вот и приходится нарушать свой отказ.

Отказаться совсем несложно, когда к этому готов морально. То есть когда понимаешь, что из-за этого умирает животное, когда осознаёшь, что есть плоть нехорошо, это напоминает поедание трупов животных.

мясо нужно.. . да и вобще надо рацион разнообразить по мере возможности, но отказываца както нехочется