Психология
Переезд на 9 этаж. Как справится со страхом высоты.
Очень прошу отвечать лишь в том случае, если вы действительно знаете о чем речь или само с этим справились.
Я жила на 5, а теперь на 10. Просто я больше смотрю, что в этом хорошего - обозрения, воздух чистый, лишние люди не ходят, спокойно, чисто, . А мои друзья шутят, что я ближе к богу и солнцу стала.
Я панически боюсь высоты... но никакого дискомфорта даже на 23 этаже не чувствую.
Сравнительно недавно это проверил.
Так что... не знаю, что и сказать.
Сравнительно недавно это проверил.
Так что... не знаю, что и сказать.
Подумайте о том, что на каком этаже вы бы не жили, вы не упадёте всё равно. даже на втором этаже нет такого риска. А почему должен быть тут?
когда я перезжала с первого этажа на четвёртый, боялась даже с балкона вниз смотреть, но этот страх проходит.. . привыкаешь очень быстро.. . пройдёт пару месяцев....
Есть такая штука - монтажный пояс...
не думать об этом
Сам боюсь высоты, поэтому могу подсказать отдельные вещи, которые мне помогали.
Момент 1. Чем больше ты думаешь о высоте, тем больше ты её боишься. Вывод - не надо зацикливаться на подсчёте расстояния до земли.
Момент 2. Временами страх можно преодолеть только при помощи "нырка" в него. Я, например, чтобы перестать бояться высоты, пару раз катался на колесе обозрения в открытой кабине (ну то, самое крупное в Москве) . Вывод - клин клином вышибают.
ну и есть третий способ - самовнушение. тебе необходимо просто повторять постоянно про себя, что ты не боишься высоты, что там вообще не высоко и тому подобное.
Момент 1. Чем больше ты думаешь о высоте, тем больше ты её боишься. Вывод - не надо зацикливаться на подсчёте расстояния до земли.
Момент 2. Временами страх можно преодолеть только при помощи "нырка" в него. Я, например, чтобы перестать бояться высоты, пару раз катался на колесе обозрения в открытой кабине (ну то, самое крупное в Москве) . Вывод - клин клином вышибают.
ну и есть третий способ - самовнушение. тебе необходимо просто повторять постоянно про себя, что ты не боишься высоты, что там вообще не высоко и тому подобное.
Похожие вопросы
- Как справится со страхом?
- Как справится со страхом?
- Как справиться со страхами ?
- Как можно избавиться от страха высоты?
- Как справиться со страхом смерти?!
- Помогите пожалуйста, не могу справиться со страхом? Переживаю расставание с девушкой.. . совсем наверное с ума сошел
- Страх высоты- где его корни? Откуда берется подобный страх?
- как справиться со страхом сказать что-нибудь не то?
- Вопрос для крепконервных! Што, ФОБИчески ПЕРВИЧНЕЕ, Страх ВЫСОТЫ или Страх ГЛУБИНЫ ? =))
- Как справится со страхом?