Психология

Переезд на 9 этаж. Как справится со страхом высоты.

Очень прошу отвечать лишь в том случае, если вы действительно знаете о чем речь или само с этим справились.
Я жила на 5, а теперь на 10. Просто я больше смотрю, что в этом хорошего - обозрения, воздух чистый, лишние люди не ходят, спокойно, чисто, . А мои друзья шутят, что я ближе к богу и солнцу стала.
ЖО
Жанна Орынтаева
1 774
Лучший ответ
Я панически боюсь высоты... но никакого дискомфорта даже на 23 этаже не чувствую.
Сравнительно недавно это проверил.
Так что... не знаю, что и сказать.
Подумайте о том, что на каком этаже вы бы не жили, вы не упадёте всё равно. даже на втором этаже нет такого риска. А почему должен быть тут?
когда я перезжала с первого этажа на четвёртый, боялась даже с балкона вниз смотреть, но этот страх проходит.. . привыкаешь очень быстро.. . пройдёт пару месяцев....
Oliuska Oliuska
Oliuska Oliuska
21 962
Есть такая штука - монтажный пояс...
Eleonora Hovhannisyan
Eleonora Hovhannisyan
14 354
не думать об этом
Сам боюсь высоты, поэтому могу подсказать отдельные вещи, которые мне помогали.

Момент 1. Чем больше ты думаешь о высоте, тем больше ты её боишься. Вывод - не надо зацикливаться на подсчёте расстояния до земли.
Момент 2. Временами страх можно преодолеть только при помощи "нырка" в него. Я, например, чтобы перестать бояться высоты, пару раз катался на колесе обозрения в открытой кабине (ну то, самое крупное в Москве) . Вывод - клин клином вышибают.

ну и есть третий способ - самовнушение. тебе необходимо просто повторять постоянно про себя, что ты не боишься высоты, что там вообще не высоко и тому подобное.