Надо ли гнев свой сдерживать?

Разрушительный надо (если сможете) . А справедливый надо проявлять. Зачем вредить своей нервной системе из-за каких-то ...

Однажды я сдержала потом пожалела...

Чувства нужно ПРОЯВЛЯТЬ, выводить, давать им свободу.. . Загнанные вовнутрь чувства разрушают нас.. . и опасны своей непредсказуемостью, когда вырвутся.. . а вырвутся они обязательно:))

Ага. Быстрей с ума сойдёте.: -)

Кто Вас разгневал . на того и выплесните. что бы он больше этого не делал. А некоторые сдерживаются и выплескивают его на тех. кто не виновен. Тогда он к ним и возвращается.

если его не сдерживать, то в гневном порыве можно такого *наворотить*,что потом придется долгое время *разгребать*,то есть веду к тому, что в отношениях (любых, как личных, так и рабочих) гнев должен сдерживаться, дабы не навредить, ни себе, ни людям... потом уже можно в лесочке прокричаться, выпустить, как говорится, пар или *уйти* в танцы в усиленном режиме, способов снятия стресса полно..

Всё от ситуации зависит.... нужно уметь себя контролировать... тогда всё будит ОК...

Вы Ж ЕГО БУДЕТЕ НА КОМ ТО ВЫПЛЕСКИВАТЬ, ТОГДА НАДО!

А как люди узнают, что они в гневе? Вам не хватает внимания и пытаетесь к себе его привлечь?

Гневоться вообще нельзя. А если бывае то надо заниматься физической работой.

Нет, гнев сдерживать нельзя. НО! проявлять его нужно в общественно приемлемой форме. К примеру, пойти на занятия тайбо...; -))))

Гнев разрушителен для организма. Не доводите себя до гнева.

Нет, его надо направлять в нужное русло морды врага...

Не сдерживать, а направлять в правильное русло.