Муж говорит, что я постоянно злая и нервная, всегда в плохом настроении. Как избавиться от этого состояния?

Необходимо увидеть причину возникновения невроза.

На исповедь в храм нужно идти. Это Вы можете сделать, если приняли святое крещение.
Нужно Вам покаяться пред Богом в грехах: раздражительности, гневливости, вспыльчивости, а также в том, что Зеланда слушали, а что повелел Господь - не знаете, а потому и по заповедям не живете и тем самым отдаляетесь от Бога - Источника жизни. И если знаете за собой какие-то другие прегрешения, припомните их и заранее составьте список грехов (перед исповедью, чтобы когда будете стоять перед аналоем, не растерялись и все грехи не позабыли) . И в конце исповеди попросите у Бога прощения за все допущенные Вами в жизни прегрешения, а также попросите Господа помочь Вам избавиться от грехов.
По-другому (собственными силами) от грехов избавиться никак нельзя!

Ну, заведи любовника, может полегчает.

слушайте мужа и анализируйте, а прав ли он?

а если не секрет, ваш возраст? причина может быть там.

А Вы как себя видите? Если Вы видите себя доброй, в нормальном настроении и т. д. , то это не Ваша проблема, а мужа.. . И не Вам надо избавляться от этого состояния, а мужу научиться видеть в Вас положительное.. .
Каждый видит то, что ХОЧЕТ видеть и правдой для каждого является лишь то, во что он искренне поверит.

Ну если ничей совет не подходит, то купите собаку, бАльшую. У нее к Вам претензий не будет.

Избавиться от такого мужа!

А он Вас любит. Если да то пусть помогает справиться с проблемой.

просто так говорить бы не стал. может, вы злобная, завистливая стерва? попробуйте в каждом дне, в каждом человеке, в любом событии видеть что то позитивное.
вот например встаю утром, смотрю-дождь хлещет. я не брюзжу, что погода дерьмо и все кругом дерьмо, а думаю - "клево, есть повод надеть осенние сапожки". И мужа встречаю с работы поцелуем, повторяя по телефону фразу "я скучаю" и "я тебя жду, малыш"... вот мой муж и бежит домой, роняя тапки. а к таким злым и идти не хочется.. будьте добрее, и мир вам откроется с лучшей стороны, и муж от вас не сбежит к такой, как я-которая всегда улыбается и всем довольна)))

самый простой и действенный способ-побей мужа, чтоб не пи*дел