как изменить свою личность,характер! я очень психованый и это мешает

Развиватся. Работать с эмоциями, выабатывать качества и черты характера. Читать книги, ходить на тренинги, повседневно поощрять в себе полезные качества и изводить вредные.

))))это твое мнение... это лишь программа в твоей голове... измени ее... установи себе программу, что ты уравновешенный... спокойный... с каждым вдохом и выдохом твое спокойствие увеличивается... помогая тебе различать весь свой не проработанный материал... гнев... раздражение... ярость.. это просто эмоции... наблюдай их... различая себя истинного... здесь и сейчас... от всего наносного... они живут в прошлом и будущем... не существующем... ты здесь и сейчас... ты есть свет... бесконечно прекрасный... просыпайся... будь осознан в текущем моменте.. здесь и сейчас... только здесь и сейчас... ты способен что то менять... просыпаясь... сияй))))

Постарайся увидеть вред и замени реакции на положительные (безвредные).

попробуйте заняться йогой, да и медитации не плохо- у Ошо есть замечательные динамические медитации, сама пробовала, это не скучно, необычно, пожалуй даже весело, а главное помогает...

В данном случае не всегда помогают ментальные методы. Попробуйте медитацию.

просто подумай о последствиях твоей психованности, и очнись. Умей считать до 5 (хотя бы) . Когда наступает апогей психа живи по принципу - бью посуду, сам плачу. После покупки 17 тарелки попустит. А так психуй на здоровье, просто скоро возле тебя ни кого не останится, а те кто будут вынужденно рядом (родные) начнут тебя тихо ненавидеть.

я тож такая. мне что то скажешь, что меня не устраивает я сразу психую, хочу сломать, разрушить и убежать. Но фишка в том что потом я возвращаюсь сама. А так нельзя. В этом можете помочь только Вы.