Психология

Как изменить себя (внутренне, характер)? Подскажите!

Может, какую-нибудь литературу почитать? Хочу, чтоб жизнь изменилась. Надоела эта черная полоса!
Marina Valerevna
Marina Valerevna
23 815
если хочешь увидеть чудо. стань сама этим чудом. самое главное вера в себя большой силы, никто не поможет тебе измениться кроме себя самой. загляни в саму себя, в свою душу. какая ты? какие втебе есть качества, которые тебя делают особенной? насколько замечательной ты можешь быть, интересной. напиши например на листке бумаги, моя жизнь, что в ней есть, чего не хватает и что для этого нужно сделать. а черная полоса всегда приходит, ну это такой закон жизни и дело тут не в характере, за черной полосой всегда приходит белая. самое тяжелое в жизни это смерть близких и плохое здоровье, все остальное ерунда.
Елена Крысанова
Елена Крысанова
21 059
Лучший ответ
Жизнь сама вас изменит и создаст .Вы родились таким как есть, что судьбу испытывать?
Ты не хочешь.... А если хочешь, то просто изменись, здесь и сейчас! Во всем нужно действие а не разговоры о нем, ты же хочешь чтобы тебе подали на блюде и ты бы раааз и изменилась О:) ) Начинать надо не с литературы, а с себя! ЗДЕСЬ... СЕЙЧАС!!! Утром проснись, и делай все иначе, чем делала до сих пор. Подойди к зеркалу, улыбнись себе и скажи сокровенные слова, пообещай.. единственный человек которому лгать маразму подобно это ты сама о:) ) ...Дерзай! Надеюсь у тебя получится, а через месяц практики, тихонько переходи к литературе. Удачи.
Во-первых, надо представить себя изменившейся. Какой бы Вы хотели быть, какими качествами обладать. Попредставлять различные ситуации, проигрышные для Вас сейчас, но легко преодолимые Вами будущей.
Второе - вспомните или найдите какого-нибудь литературного или киношного героя (героиню) с этими чертами характера и перечитайте, пересмотрите.
Третье- очень захотите и у Вас все получится!)))
Представьте, какой вы хотели бы стать, и детально проработайте образ. В смысле не только внешнюю сторону, но и внутренние мысли, чувства, мироощущение во всех тонкостях. Если есть трудности с детализацией, почитайте что-нибудь по философии, возьмите наиболее подходящий образ оттуда. Когда образ будет готов, начинайте ему следовать, контролируйте своё поведение, свои мысли и желания. Делайте это постепенно, потому как в противоположном случае, во-первых, вы просто физически не сможете за собой полностью уследить, во-вторых, если вы очень быстро изменитесь без видимой причины, то окружающие начнут беспокоиться за вашу психику, со всеми вытекающими. И напоследок - это будет нелегко. А ещё приготовьтесь выслушать немало нелестных отзывов о себе от тех, кого ваш характер на данный момент устраивает.
P.S. И не надо материться сейчас перед монитором. Задали сложный вопрос - получили сложный ответ. Без обид )))
Мария Примак
Мария Примак
5 882
Marina Valerevna Я в принципе не матерюсь. Спасибо за ответ!
поменять имедж, круг общения, и интересы