Что реальнее изменить- темперамент или характер?

Темперамент - это одна из составляющих характера, соответственно его быстрее изменить.
В личности реально изменять всё абсолютно от А до Я с течением времени, для этого нужно хотеть, знать КАК и работать над этим.

Лично у меня за несколько лет получилось преобладающего меланхолика-флегматика сравнять все 4 типа до 25% на каждый.

что то поменять в характере и сдерживать свой темперамент в определенные моменты

Зачем это нужно?:)

Темперамент изменить вообще нереально (он закладывается природой, как цвет глаз, рост и другие биологические параметры) . Характер - практически нереально (он формируется до 5 лет) , но он иногда меняется под действием сильных жизненных потрясений.

Дык, вообще-то именно темперамент проявление характера))))

темперамент и характер взаимосвязаны. изменяя одно, изменяется другое. а может ничего менять не надо?

Характер - устоявшиеся привычки.
Темперамент - врожденное.
Привычки можно менять, корректировать, они зависимы.
Темперамент .. дан раз и навсегда.
)
зы. - вот. . моя привычка
не читать предварительно другие ответы
привела к дублированию их.
Надо менять привычку.

Темперамент - врожденная особенность, он не изменяется.
Характер - совокупность врожденных и приобретенных личностных свойств и качеств. Значит, чтобы изменить характер, необходимо изменить, скорректировать необходимые (изменяемые) личностные свойства, черты. Это реально.

Темперамент можно только научиться сдерживать (или наращивать?) .
Характер: изменишь привычки, изменится характер,
изменишь характер, - изменишь судьбу.
Не всё так идеально, конечно, но этой логики можно придерживаться,
чтобы хотя бы понимать ситуацию вокруг себя в жизни.

Темперамент изменить невозможно, можно пытаться им управлять. Вот характер изменить реальнее! Хотя это требует приложение немалых сил.))