В чем секрет сохранения молодости?(операции,физические упраж.не предлагать)

в положительных эмоциях....

меньше думать

Самое главное - взрослеть, не становясь старше. Пусть ребёнок во мне никогда не даст забыть, что магия - звёзды, солнце, луна, океан - окружает меня со всех сторон. Тогда я не буду особенно переживать из-за того, что старею. Вместо этого средоточием моих мыслей станут чудеса, которые по-настоящему открыты лишь детям. И пока я снова и снова благоговейно взираю на волшебные дары природы, восхищение ими никогда не превратится в привычку - а значит, я не состарюсь.

делайте больше добра людям, отдавайте тепло своего сердца, живите в гармонии с собой и миром - и мне кажется Ваша молодость продлиться БЕСКОНЕЧНО.. я имею ввиду молодость души, хотя на вашем лице это тоже будет отражаться..

Не копаться в своём дерьме (не говорить "вот раньше я то-то мог", "вот раньше я так-то делал", а говорить так "вот завтра я то-то сделаю", "мне вот этого ещё нужно достичь").
Потерявшие молодость о ней только вспоминают, молодые и в 80 и в 100 лет строят планы на будущее.

быдь необходимым кому то родному и тогда через не могу будешь энергичным.

Тело неизбежно стареет. Его можно поддержать и долго (есть методики, но они круче физ упражнений и операций) , но оно все равно тленно. Душа бессмертна. Хотите молодости - очищайте душу.

Молодость- это энергия.
Не тратьте её даром- дольше сохранитесь и проживете.
Читайте Кастанеду или книжечки его пАдруг- много советов найдете и про молодость и про энергетику.
А вообще- ищите сами :)

Полноценный сон и душевное равновесие, ну и правельное питание.

Не утрачивать интерес к жизни и свежесть восприятия

Ну тогда нечего предложить.
Здоровый образ жизни - залог всему.