чем отличается сознание и подсознание

Точного определения сознания нет, оно вытекает из осознанности, т. е. например вы сейчас скажите себе "Я здесь и сейчас, я чётко и ясно осознаю, что я делаю! " вот это и есть ваше сознание, когда вы понимаете, что делаете. А подсознание это заложенная в вас программа, вы можете выполнять какую то однообразную работу и руки сами будет её делать, а вы можете даже не задумываться или например можете почесать себе затылок во время разговра с кем то, использовать жестикуляцию, не задумываясь о ней, вот это и есть подсознательные действия. База на которое базируется всё сознательное называется сознанием, а всё подсознательное, т. е. не осознанное, но имеющее место является подсознанием

Это, как говорят в Одессе, две большие разницы. Сознание - это то, что мы думаем, воображаем : о мире, о себе, о том, что делаем. Это функция мозга. Подсознание же - это связь со Вселенной, с Высшим Разумом. оно точно знает, кто мы есть и кем можем стать, наш потенциал и наши возможности. Это функция души, основа интуиции. Часто между сознанием и подсознанием возникает конфликт: наше сознание одобряет наш выбор, мы считаем себя достойными: работы, супруги, различных мат. благ и т. д. . Но, на подсознательном уровне мы не уверены, что можем соответствовать. И это часто портит жизнь. Поэтому наша задача приблизить сознание к подсознанию.

Подсознание знает всё
Сознание только то, что знаешь ты :))

Кто-то сравнивал сознание с библиотекарем ежедневно выдающим и принимающим книги, а подсознание с самой библиотекой, как архивом. Сознание деятельно фильтрует информацию, подсознание хронит

Мне кажется, что, если речь идет о подсознании, то точнее сказать, что это - важные мысли, сильные чувства, реакции, отставившие определенный след и некогда бывшие сознательными, т. е. воспринимавшиеся на уровне сознания. Они откладываются в памяти и продолжают жить внутри нас, хотя мы не всегда замечаем их присутствие в себе. Сюда относятся и подавленные эмоции.
Рефлекторные, инстинктивные действия, как мне кажется, вернее называть бессознательными - никогда не проходившими через сознание, а данными человеку еще в его бессознательный период.
Сознание- это особый уровень психики человека, на котором проходят процессы осознавания себя и своего места в мире, окружающей действительности и других людей.

Сознание принимает и обрабатывает информацию.
Подсознание записывает информацию и действует по программе одобренной сознанием, только на уровне рефлексов, а значит в разы быстрее, чем это делает при обработке сознание.

Сознание это оперативная память
Подсознание это кэш - память

В сознание - это осознанная часть мышления, а подсознание - то, что мы делаем автоматически, рефлекторно (ходим, водим авто и тд)