как быть когда ты должен извиниться ты хочешь это сделать но... почему но и как его пересилить?

"Но" - страх, что отвергнут, не примут извинений
Набраться смелости.. . быть готовым к любой реакции. и извиниться

знач неискренне!
Либо не раскаялся либо не виноват

Нужно извиниться.... В извинение-нет не чего постыдного))

Это гордыня в Вас играет. На своем опыте знаю, что очень сложно извиниться, Но если Я точно знаю, что именно Я была не права - извиняюсь первой. Справедливость присутствовать должна в отношениях. (мое мнение)

Есть люди, которые навязывают нам чувство вины, тем самым вырабатывают у нас поведение удобное для них, поэтому сначала проанализируйте- а действительно ли вы виноваты? Возможно то что вы не виноваты мешает вам извиниться. Вы просто хотите помириться, закончить конфликт, но что-то внутри вас говорит, что не вы виноваты в конфликте, поэтому не можете извиниться. Если человек понял свою ошибку, увидел свою вину- извиниться очень легко- всегда.

поступить следует по желанию, и забудьте про но.. . (хотя может забудете лучше про собственное чувство вины)

если действительно уверен в том что должен это сделать, а не потому что этого хотят другие так как считают тебя неправым, то нужно пересилить свою гордыню и сделать это, взять и сделать, через не могу. С каждой очередной победой над своим эго, гордыня будет становится все меньше и делать это станет проще, да еще и в удовольствие.

"НО" -это Гордость. Надо просто ее на время подальше отодвинуть, что бы она не видела, что ты хочешь сделать :)