а как вы увеличиваете свою самооценку ?

не беспокоюсь, достаточно.

Интересный вопрос, но зачем, если она в основном в норме?
Если случается, что немного падает, то 2 варианта:
-усиливаю акцент на усилении романтических отношений с партнёром.
-продолжаю "карьеру" на юморе в ответах. мэйл. ру.
Или совмещаю первое со вторым.

Купаюсь в мужском внимании . Попробуйте, помогает .

Я нарцисс )))

Благодаря моей семье, она у меня в порядке с детства.
Сейчас просто не понижаю ее))

Не увеличиваю.

Ставлю цели и достигаю, чего бы это ни стоило.. . Пусть даже это маленькая цель, но если ее поставить и достичь - начинаешь уважать себя.. . Откуда взяться самоуважению на пустом месте? Как других, так и себя - уважают за что то. Запланировать и достичь - вот хороший повод для самоуважения!

Я её не увеличиваю, я её повышаю. Нахваливаю себя.

Уважением к себе!

Я считаю, что мужчины должны для повышения самооценки. Как и женщины. А не только чего то там достигать

Я ее не увеличиваю. Она и так у меня крупная)

Читаю все возможные книги об этом вопросе. Обычно там пишут, что каждый человек - ценность. Потом в голове всплывают гопники и мысли "Если они - ценность, так я тем более! " Затем начинаю думать о своих плюсаю, что я сделала за свою жизнь хорошего. Какие у меня черты характера, что положительного. Добра ли я с людьми? и пр. .
А так же с помощью окружающих, как не парадоксально, которые и отмечают мои труды над собой.

Я повышаю её с помощью внимания, желательно, противоположного пола.

Поставленные и выполненные перед собой цели.