А как вы повышаете свою самооценку?))) Или вы не занимаетесь такой ерундой?)))

Ну какая же это ерунда? Это очень даже важно. А как - просто когда добиваюсь чего-то - она и повышается. Ну естественно это "чего-то" - хорошее что-то и желательно сложное.

Витамины пью ...вместо коньяка

А что это?...

Тоской и сомнением сердце не мучай,
Завистливый взгляд на других не бросай.
Считай себя самой красивой и лучшей,
А тем, кто не верит, с улыбкой прощай.

Плыви, словно ветер, уверенно, смело.
Худая ли, полная ты – не беда.
Люби свою душу, люби своё тело –
И будешь любима другими всегда!

Гляди свысока на любую обиду
На пользу себе, а бестактным во вред.
Во взгляде твоём должен каждый увидеть:
Таких, как ты, в мире больше нет.

Не стоит в себе, как на складе, копаться,
Искать в комплиментах дежурную лесть.
Но помни: для жизни нет большего счастья,
Чем то, что ты в ней, несравненная, есть.

Да, годы бегут. Всё же нету причины
Не видеть в себе красоту и успех.
И пусть к тебе тянутся те лишь мужчины,
Которые знают- что ты ЛУЧШЕ ВСЕХ!

Избавляюсь от жалости к себе и склонности себя ругать.
Я все всегда делаю правильно!
Я с уважением отношусь к своим действиям и к действиям других.
Стараюсь больше улыбаться и остаюсь самой собой!
У меня все идет как надо - потому что я так решила!

Искуственное повышение самооценки вредно для здоровья.

Хорошими поступками только и всего .