Помогите срочно!!! Я истеричка! я не умею контролировать свои эмоции!! СРОЧНО! ЖИТЬ не хочется...

В отношениях все отлично, он меня безумно любит ,и я его тоже. Но тут он, допустим, не взял трубку, или обещал прийти в 6, а пришел в 8, или еще что-нибудь в таком же духе, как у меня начинается такая масштабная истерика со слезами, криками, дракой (то есть начинаю махаться руками). Но в последний раз он был пьяный и начал ко мне придираться без повода. я ему нагрубила, т.к. он был не прав. Он говорит - Я щас тебя ударю подойду! Я говорю _ НУ ДАВАЙ ЖЕ ,ПОДОЙДИ! Он подходит и бьет меня по щеке со всего размаху, я прям упала на кровать((( Потом в меня вселилась такая злость ,я его чуть не убила... Я его била руками и пиналась.. У меня началась истерика, я была в шоке что он меня ударил. А он сказала что не надо было изначально на него кричать и повышать голос. А просто спокойно сказать. а я задиристая с ним была. Но на самом деле я не такая, а спокойная со всеми. Я не могу себя контролировать никак! Просто помутняется рассудок, если бы он меня не удерживал, я могла бы убить наверное. Он сказал что еще раз так будет-мы расстанемся, без разговоров! Я ему пообещала что не будет, но ведь я не ручаюсь! Я не могу себя контролировать в такие моменты. Я после этих его слов хотела выбить у него стекло на балконе и выпрыгнуть с 6 го этажа.. Я не хочу без него жить.. Меня бывший парень бросил по этой же причине. я не хочу больше терять парней из-за себя!!! из-за своих амбиций и истерик!! В остальное время я вполне спокойная, мирная девушка, люблю животных и ненавижу жестокость. После, когда просплюсь после всего этого, не чувствую ни стыда, ни угрызений советсти, я вообще почти не помню, что творила, когда в истерике была. Он говорит уже, что ему за меня стыдно. Самое интересно, что друзья и одногруппники знают меня, как спокойного человека. Я редко показываю свои эмоции им, чаще ношу маску "успешного жизнерадостного человека". мне 21 год.