Как простить и отпустить человека, который тебя предал? Как перестать ненавидеть?

Никак, просто забыть и недумать об этом. Иногда правда проходит само собой, но это случается вследствии понимания человеком незначительности или даже как ни парадоксально како-то пользы в этом предательстве. Как например в раннем детсве когда несильно падают на попу то начинают плакать, сйчас же мы это не делаем. Есть одна очень хорошая фраза, непомню кто сказал: "Что нас неубивает, то нас закаляет".

Нужно менять себя характер

ПОнять, что с этого никакой личной пользы - всем же все равно - ужерб наносится только себе.

Права Еленка! Умница. Предал? А может и правильно, что ушёл... Может в жизни не он был тебе предназначен... а он просто рядом прошёлся... на время. Удачи тебе! ! Ирена. ( Можешь вспомнить нас завтра, в 46ю годовщину свадьбы)..

Да не получится вот так, - сразу.... Будешь еще долго трепать себе нервы при одной мысли об этом человеке.... Надо слишком много усилий, чтобы себе голову переделать на иной образ мыслей.... Получается очень редко у кого. . И самый банальный совет, - время, которое лечит.... Но если очень хочешь перестроить себя, - начни с малого, с самых неприметных своих привычек, - кисточку для туши и помаду бери другой рукой, чай мешай в обратную сторону.... шнурки завязывай иным способом и т. д. А когда поменяешь и серьезные привычки- тогда и образ мыслей может измениться.... Попробуй....

Отомсти и успокойся.

Ненависть уж точно ни к чему. А остальное, в зависимости от обстоятельств.

включить грустную песню, выплакать литр слез.
месяц побыть в депрессии -потом вести иной образ жизни!
со временем этот человек будет безразличен для вас-все пройдет.
терпите .

ПРОЩЕНИЕ - это запах фиалки оставленной на сапоге наступившем на неё...