Психология

Как простить и отпустить прошлое?

Я не могу себя простить за прошлое и отпустить. Очень мешают эти мысли, воспоминания о себе. Я была плохой подругой, была ленивой, практически всегда в компьютере сидела, даже на кружки не ходила, на спорт. Я была плохой подругой потому что была глупа раньше, (было 9-11 лет) ссорилась из за своей зависти к подруге, потому что у нее было много друзей и из старшей школы..так себя ненавижу из-за этого. Я написала этой подруге что извиняюсь за все что я сделала, она простила но я все равно чувствую вину. Я сейчас учусь не завидовать, радоваться за других, быть щедрой, не злиться, всегда прошать. Даже если я сейчас такая, но не смогу простить себя за прошлое, то, какой я была..Что делать? Мешают эти мысли, когда я собираюсь развиваться, работать над собой, мне кажется я этого не заслуживаю..
Прости себя и всех .каждый раз как приходят эти мысли ,всегда прощай ,а они ещё не раз будут приходить ,прощение это дело не быстрое нужно постепенно прощать по чуть чуть .и все будет хорошо .ничего если шаг назад сделаете ,тогда делайте два в перед в пользу прощения себя и всех .
JJ
Joy Joy
6 325
Лучший ответ
Не надо себе портить жизнь! Живите настоящим...
Елена Сасдумен
Елена Сасдумен
86 315
себя изменить трудно...ты такая какая есть
Выявить причины появления проблем.
Создать мирные варианты мирного решения вопросов, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения.
Дети имеют право Нежно Душевно Любить, Уважать, Почитать Отца и Матерь,
а не только Матерь!
Даже если расстались семейно, то могут стать Друзьями, не переходя границ дозволенного,
а не Врагами,
искренне радоваться за Семейное Счастье Друг у Друга,
учиться Жить счастливо семейно без измен по своей воле с 1 Спутником Жизни, а с Другими Людьми дружить, не переходя границ дозволенного, создавать пользу и радость Людям и Себе, быть Достойным Примером для Малышей, для Школьников, для Молодежи, для Взрослых, для Всего Человечества, для Всех Жителей Вселенной на Этом Участке Вселенной.
не занижайте самооценку в этом самый лучший лекарь время все расставит на места живите сегодняшним днем
ЛЛ
Лена Ларина
80 905
Вы справитесь, Вы умничка )
Юлия Воробьёва
Юлия Воробьёва
61 644
тяжёлая тема.
на словах многие могут прям по щелчку пальцев. На деле-труднее.
Попробуй понять простую истину. Каждому человеку Всевышний назначает урок, который он должен пройти по жизни не отчаятся и не озлобиться на людей.
Вся обстановка и люди в жизни-татр с декорациями и актёры. И от того, как мы будим проходить эти обстоятельства зависит и наша жизнь и жизнь наших потомков наших.
Ира Сулима
Ира Сулима
52 492
надо просто устранить переживания по средствам духовной практики, лучше всего работает чтение молитв после чего медитация, например прочитываешь шепотом акафист Иисусу потом просто сидишь в покое расслабив полностью тело,растворяя его в простанстве. Так устроенна нервная система человека, что она накапливает напряжение и поэтому возникают переживания за события.
Алена Воронина
Алена Воронина
37 675
Атпустииии и забуууудь
Ничего уже не вернууууть