Что сделать, чтобы не думать ...о плохом??))

Что посеешь то и пожнёшь.... Сей доброе в своих мыслях, а плохое в мусорное ведро выкидывай (не вспоминай и не думай о нём) . Так со временем очистишь свою голову от угнетающих мыслей. Природа не делает резких скачков, так что придётся потерпеть. Можно и поскорее, если сможешь ВСЁ и ВСЕХ послать.... ОТ ВСЕЙ ДУШИ.
Как-то мне было очень плохо, а когда я ВСЁ послал (туда конечно) , то такой кайф получил. Да, кстати, вот об этом у меня есть в блоге немного написано "беседа 5" (если интересно, прочитай).

сначала получить порцию удовольствия! а после нее ...пока все успокоится .. а потом новую - порцию!

Жечь костры!

Думай о хорошем.

Стать хуже плохого, и всё плохое станет хорошим.

Делать хорошее.

думать только о хорошем

учиться переключать себя на позитивные мысли, думать о том, что приносит вам удовольствие.

Говорят смерть помогает не думать.

Выспаться

Работать над собой, над своей философией и взглядами. Словом, развиваться. И постепенно дурные мысли перестанут крутиться у Вас в голове потому что с развитием человек поднимается над страхами, тревогами и всеми негативными мыслями, а временное переключение на позитив оно почти не помогает, так как если есть негатив в голове, значит его нужно не переключить, а проработать, понять его природу и избавиться от него. А все переключения на позитивное мышление это временный результат, если хотите стабильный, то надо работать над собой это единственный способ.

Эх!.. Мне бы тоже очень хотелось научиться этому.

С внимание, благоговением, пакаянием, с сокрушением сердца"Господи Иисусе Христе помилуй мя грешного. "всё.

Посторайтесь присутствовать в данную минуту и выполнять свои первостепенные обязательства с любовью. Вы почувствуюте это, как станет немного радостнее. Не стоит тратиться на прошлое или будущее. Как поется в песне: есть только миг.. . именно он называется жизнь! Помните об этом, и плоды ваших стараний не заставят долго ждать

сделай бочку