Психология

Каким образом (или за счет чего) в человеческом организме зарождается хорошее Настроение?

Диана Тюрина
Диана Тюрина
16 128
Если бы ответ был так прост, все бы уже давно бегали счастливые.
LU
Laylia Usenova
9 272
Лучший ответ
здоровье, хорошее пищеварение. . правильные обменные окислительно-восстановительные реакции организма создают зарождение хорошего настроения. . для хорошей работы тела в мозгу есть центры удовольствия. . их работа - первое условие радости...
Настроение--СОН, ЕДА, ВАННА, ТИШИНА, СПОКОЙСТВИЕ, МОТИВАЦИЯ, ЦЕЛЬ..
Елена Елена
Елена Елена
66 475
Изначальным оптимизмом...
Ой... вот наговорили.... а на самом деле всё просто: "Хочешь быть счастливым - будь! "...банально... но так и есть... пока сам заморачивать себе голову не перестанешь.... так и будешь искать причины, следствия, позывы, счета за что -то.... чего-то... и тому подобное:))))))
Если химия,, то эндорфины,, а если философия,, то даже обычная картинка, может принести хорошее настроение,, а где связь между ними не знаю,:)))
Давно известно, что за наше психическое состояние отвечают гормоны. К примеру, ощущение счастья, довольства и легкости дают эндорфины (из них наиболее известен серотонин, названный даже «гормоном счастья») , они вырабатываются в нашем мозгу.
К "гормонам счастья" причисляют и нейропептиды - эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в нашем головном мозгу. В начале века из гипофиза верблюда были выделено вещество, формула которого была почти идентична формуле морфина. Первооткрыватели назвали открытую субстанцию эндорфином, что дословно означает "внутренний морфин". Через несколько лет подобные вещества были обнаружены и у человека. Эндорфины соединяются с имеющимися в нашем организме опиатными рецепторами и облегчают проведение нервного импульса, который "бежит" в "центр удовольствия".

Еще один гормон - мелатонин - его выработка в норме увеличивается перед отходом ко сну и ночью. Мелатонин делает нас вялыми, апатичными, количество этого вещества увеличивается у тех, кто впал в депрессию.
Мелатонин, вгоняющий нас в депрессию, разрушается солнечными лучами. Поэтому надо пораньше вставать (и соответственно ложиться) , чтобы за день подарить организму побольше солнышка.
Некоторые виды продуктов заставляют организм вырабатывать гормоны счастья. Признанный лидер тут, конечно, шоколад. Веселят также бананы, груша и изюм. Поднять настроение можно и с помощью пряных трав: кинзы и сельдерея. Или просто выпить стаканчик отвара зверобоя.
хорошее настроение зарождается когда выполняется задуманное или появляется желанное.... самый лучший источник - любовь
у меня оно появяеться, когда я удовлетворенна всеми поставленными и выполнеными целями...
Не считаю нужным вдаваться в химические процессы. Но как мне кажется даришь кому не будь хорошии эмоции, а тебе потом вдвойне возвращается вот тебе и настроение.
EG
Ejesh Gurbanova
3 861
сератонин если не ошибаюсь выделяется или эндорфин....
Ольга Храмова
Ольга Храмова
1 329
Елена Гончарова а как его выделять-то???

Похожие вопросы