Психология

Депрессия. Ничего не радует, не хочется ни чего делать и разговаривать, не хочется ни пить ни курить! Это сексом лечится?

Депрессиями называют 2 абсолютно разные вещи – угнетённое психологическое состояние психически здоровых людей (реакция на тяжёлые жизненные проблемы, стрессы, психотравмы или просто временно-сниженное настроение) и отдельное психическое заболевание (эндогенная депрессия, биполярное расстройство)
Если у Вас первый вариант, то мои рекомендации следующие:
Главное - никаких психиатров и психотерапевтов - они Вас загубят!
Никаких психологов (среди них большинство невежд, которые разводят на бабки) и «целителей» , никаких религий!
Мои Вам рекомендации - побольше отдыха, положительных эмоций, любите и балуйте себя. Ищите хобби - отдыхайте и наслаждайтесь жизнью. Избегайте неприятных ситуаций, а, если избежать нельзя - выходите из этих проблем победителем. Обязательно много отдыха и посильный труд.
Занимайтесь любимым делом. Сделайте свою жизнь максимально комфортной психологически. Не позволяйте никому Вас несправедливо унижать, делать зло. Научитесь любить себя, верить в себя, уважать себя.
Займитесь самосовершенствованием. Будьте прежде всего порядочным, благородным, нравственным и справедливым человеком. И тогда Вы будете достойны любви достойного человека (своей половинки) . Общайтесь и дружите только с хорошими людьми. Работайте над своими слабыми сторонами, чтобы сделать их сильными – с помощью борьбы и опыта.
Если Вы от рождения меланхолик – то меняйте свой темперамент и не верьте лже-психологам, которые говорят, что это невозможно. Работая над собой, мы меняем негативные свойства нашей психики. Здесь лучшее лекарство – это борьба и опыт (с опытом, положительным опытом Вы будете становиться сильнее, увереннее, оптимистичнее, жизнерадостнее, смелее, веселее, предприимчивее, инициативнее, позитивнее, решительнее, находчивее и остроумнее) .
Измените своё отношение к ошибкам и неудачам. Ошибаются все люди. Ошибаться – это нормально для людей. Неудача и ошибка – это лишь ещё одна ступенька к успеху. Неудачи показывают нам наши слабые стороны, над чем надо ещё поработать, чтобы стать ещё лучше и чтобы стать неуязвимым. Старайтесь везде искать плюсы. И в неудачах и проблемах тоже искать плюсы (решение проблем даёт Вам положительный опыт и делает Вас сильнее) . Следуйте своему сердцу и научитесь доверять себе.
Примеры меланхоликов в детстве: Билл Гейтс, Ричард Гир, Сергей Безруков, Дольф Лундгрен…
Главное – любите себя, уважайте себя и верьте в себя. Это основа оптимизма и внутреннего счастья. Боритесь со своими комплексами, страхами борьбой и опытом.
мне вот с тоской помогает справляться хороший чай! ! )
очень уишаньские улуны люблю - изысканные чаи, необычные.)
Алина Мицкевич
Алина Мицкевич
18 410
Лучший ответ
Ольга Малышева Спасибо,я не меланхолик. Бум пить чай (лучше бы конечно вдвоем)
Для разнообразия, подойдите к зеркалу, собой повосхищайтесь. Дышать то хоть не надоело?
D[
Dilyara [Ur]
94 935
Ольга Малышева Чувствую ,что скоро надоест
Это лечится работой.
Ольга Малышева Работа не работается ни фига! Подзарядка кончилась!
если секса хочется, не депрессия
*** Alinalitvinova•
*** Alinalitvinova•
46 460
регулярным сексом
когда депрессия - секс невозможен
Ольга Малышева Да??? А как тогда это называется? Авитаминоз?
это лечится антидепрессантами. быстро и очень эффективно. а запускать болезнь не стоит. на планете 1/5 населения страдает депрессией
Алена Вавилова
Алена Вавилова
15 601
Секс душу не лечит. Найди близкого человека по духу, и единомышленника.
Ольга Малышева где поискать?
Даже пить и курить не хочется???? Ого, да это уже безнадежный случай!!!!
Ольга Малышева О чем речь!

Похожие вопросы