помогите советом.. как перестать получать удовольствие от алкаголя. . похоже в нем я нашла утешение. . знаю что это плохо..

Алкоголь, деньги, объедание - всё есть страсть, во всём можно найти утешение, но временное, и цена этому - жизнь.
Припадите к неиссекаемому источнику утешения и любви, постарайтесь поверить Богу, и Он поможет вам освободиться от уз смерти.

уйти в работу____
или__заняться спортом___
Вы__сильная___у вас__получится__

пока человек сам себе не сделает установку, что это для него зло никто и ничто не поможет.. . Просто заменить это чем-то более полезным...

Существует мнение ученых, что алкоголизм имеет генетическую предрасположенность, в большей степени по мужской линии. Но за последнее время женский алкоголизм стал приобретать масштабность на ровне с мужским. Количество женщин, страдающих алкогольной зависимостью с каждым годом растет. В чем же причина?
Алкогольная зависимость у женщин формируется гораздо быстрее, чем у мужчин. Чаще всего, виной женского алкоголизма является не генетическая предрасположенность, а ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ФАКТОР.

Женщина более эмоциональна и ее психика более тонкая и ранимая, и как следствие, женщина в стрессовой ситуации ищет выход в алкоголе. Именно женщины чаще пьют в одиночку, стараясь скрыть свою пагубную привычку.
Женский алкоголизм обществом осуждается больше, нежели мужской. Да же то, что алкоголизм разделили на женский и мужской, в этом то же есть разное отношение к этой болезни. Женщины чаще всего стесняются признать наличие этой проблемы и стараются скрывать и маскировать свою зависимость. Алкоголизм - это болезнь и как любая болезнь, она имеет методы лечения. Методы лечения мужского и женского алкоголизма одинаковы и зависимость у обоих полов тоже формируется одинаково.

Лишь небольшое различие в психике, дает то различие, которое разделяет алкоголизм по половому признаку. Женщине, важен психологический подход, и еще ей более важнее поддержка близких и любящих людей, для того что бы она восстановила себя и пришла в равновесие. Что бы у нее появилось желание жить. У женщин депрессивные состояния встречаются гораздо чаще чем у мужчин, в эти моменты женщина попадает в зависимость и сама она уже не в силах справиться со своими проблемами. Ей нужна квалифицированная помощь не только НАРКОЛОГА, но и желательно помощь ПСИХОЛОГА. Женщине страдающей алкоголизмом, нужно по новому научиться радоваться жизни без алкоголя и справляться с трудностями.

Одиночество (именно это щемящее чувство в душе) , а так же страх осуждения со стороны общества загоняют женщину в тупик и оставляют наедине с этой проблемой. Но помочь, можно каждой женщине в каждом индивидуальном случае. Если есть хоть малейшее желание (А ОНО У ВАС ЕСТЬ!!! ) самой женщины, то в большинстве случаях женский алкоголизм можно излечить. И женщина может вернуться к жизни без алкоголя и занять достойное место в семье.

Главное предназначение женщины, дарить миру любовь, хранить тепло и уют семейного очага. Что заставило женщину забыть о любви и закрыться от мира, заливаю свою боль алкоголем? У каждой женщины своя история и каждая достойна любви и понимания, нужно просто ей помочь. Ведь именно женщина в наше время на ровне с мужчинами берет на себя ответственность и порой именно под тяжестью этой ответственности она и ломается. Изначально женщина считается слабой и нуждающейся в защите, но порой никто не замечает женскую беззащитность. И она в очередной раз, получая удары судьбы, пряча слезы прикладывается к бутылке, что бы в этом обрести свою мнимую силу и уверенность.

ХОРОШАЯ МИЛАЯ ЖЕНЩИНА!! ! ЕСТЬ ЛИ КТО РЯДОМ, ЧТОБЫ НЕ ДАТЬ ВАМ УПАСТЬ В ЭТУ ЯМУ?? ? ЧЕМ ГЛУБЖЕ ВЫ БУДЕТЕ ПАДАТЬ, ТЕМ МЕНЬШЕ БУДЕТЕ НАХОДИТЬ УТЕШЕНИЕ.. .

а где ваш муж, ему все равно....

Тут психолог уже не поможет. Нужно срочно к наркологу. Но без поддержки близких не обойтись. Если таковых нет, значит самой. Более того, жизнь постепенно скатится до скотского существования ( простите за прямоту) . Я по роду своей работы повидала таких людей, постепенно они становились бомжами. Жили на улице, ели из контейнера, все в чесотке и во вшах. Нужна Вам такая жизнь? ! Это страшно. Возьмите себя в руки, вспомните время, когда вы не пили, НЕ ОТСТУПАЙТЕ!!!

Я прошел через это. Просто случайно нашел дело, которое полюбил и время на другое и алкоголь уже не хватало. Удачи.

Меняться нужно не под действием алкоголя, а в реале.
Во-первых, что вы топите в стакане? Боль, обиду, потерю?
Алкоголь не поможет, лишь навредит. вы получаете удовольствие от спиртного лишь потому, что боитесь чего-то, саму себя?
И вообще вы находите утешение или удовольствие? Это ведь разные вещи.
Разберитесь в себе. После чего вы пить-то начали? Где точка отсчета?

Ешь шоколад или бананы . Честно, помогает.
Посмотри фильм про какого нибуть пьяницу который потерял семью, друзей и т. д.

Я ТОЖЕ БЫЛ В ПОДОБНОЙ СИТУАЦИИ, пока не поменял круг общения и не встретил подобных мне. Не пью уже три года. Совсем!

Похоже, Вы в западне. Полный отказ. Вы выбираете свой путь сами.