Как приглушить душевную боль?

посмотри на нее (на душевную боль)

прогулка по лесу

сон, прогулка под луной

Есть хорошие способы, но стоит ли тратить время на обучение им, если боль всё равно сама пойдёт?

Понят ь, что жизнь, не только горести, но и радости. Поверь. 24 года назад был подтвержденный РАК. Живу. Оптимистична и радостна. Поверь, что у меня то-же много проблем.

Молитвой

Выразить и отпустить! путём творчества, истерики или медитации )

Исключительно переключением на позитивные впечатления. Не думать о причинившем боль, ни о каких аспектах происшедшего. Вообще стараться меньше думать, потому что мозг (в силу своего устройства) при активной деятельности автоматически выводит Вас на наиболее проблемный вопрос - Вашу боль. Сходите в церковь, помолитесь, причаститесь. Поставьте свечки "за здравие" причинившим боль.
Если это не помогает, и начинаете чувствовать боль, недомогание уже практически физические - Вы не справились самостоятельно. В таком случае рекомендую обратиться к "специалисту", который поставит защиту от боли. Обратите внимание на то, чтобы оный "специалист" работал исключительно иконами и молитвой. ПОМОЖЕТ.

Только время приглушает боль. И пока оно не истекло- гоните мысли о горести прочь, переключайте мозг на обдумывание других, более позитивных проблем. Мы живем сегодня, и уже это прекрасно. А наши потери в нашем сердце и никому, кроме нас никому этого не понять

наплакалась бы от души.

вспомни кольцо Царя Соломона - " И -Это пройдет,,,, "))))