Что вы обычно делаете, когда на душе совсем погано?..

когда на душе ну совсем погано я Или плачу. .
Или спать ложусь. .
потому что я считаю, что утро вечера мудренее.. утром встаешь и как то уже не так плохо, кажется что все проблемы решаемы, что все Наладится.
На мой взгляд, сон - Это как Забывание, уход от реальности, от Проблемы на некоторое время, на ночь.. Это полезно)

Пересматриваю... психогигиену. Уделяю особое внимание утру и вечеру.
Музыка, поэзия, общение только с людьми умеющими радоваться и радовать. Вообще я очень тщательно смотрю за своим состоянием. Это очень важно.

жду, когда станет лучше.. . а тем временем, чтобы скоротать ожидание, смотрю фильмы под настроение, или книги читаю.. . тут главное не ошибиться с подбором.. . а то ведь можно и противоположного результата добиться.. .
иногда - музыка.. . опять же - когда хочется.. . иногда - хочется просто побыть одной и подумать.. . где-то - всплакнуть, где-то - выпить, закусить.. . но не не в стельку.. . а иногда - и этого не хочется.. . так устаёшь от всего.. . хочется просто лежать и смотреть в потолок, и чтобы никто не трогал.. . никуда не спешить, не прогибаться под тяжестью ответственности на своих плечах.. . хочется просто расслабиться и отдохнуть.. . чего и вам желаю...

лежу или сплю.

Смотрю по сторонам, всегда есть те кому еще хуже глядя на них успокаиваюсь ведь меня пронесло от более худшего варианта...))

жду. время нужно. иногда музыку слушаю в настроение, если душа просит. но никогда не пишу картины, чтобы негатив им не передавался. и сладкое ем

Тупо смотрю подряд все передачи по телевизору...

С этим ничего не поделаешь, к сожалению.... Переживаю это состояние, перебаливаю....

Ничего не помогает из общеизвестных советов и способов. Приходится ждать пока попустит

Употребляю Туссин+, а если ео нет - то просто пью пиво.

Если об этом не думать, оно проходит )

Слушаю System Of Dawn, бью по груше, выкручиваю комбарь и пилю, первый, кто придет недовольный, получает в грызло

все передумываю в голове, ругаю себя за слабость. хочется кричать, жалею что нет настоящего друга, но из-за предросудков делаю вид. что все ок!

Раньше книги читала.... А теперь интернет- интернет отпусти в туалет...