ПОСОВЕТУЙТЕ) КАК утихомирить СВОЁ ЭГО??)

Так: наблюдать как мысли чувства.... втекают и вытекают не задерживаясь внутри и ровно дышать....

Перестать говорить о нем.

подумать о других

ой, наоборот его надо подбодрить, но и внуздать.. . (эго на языке пророков - конь) Обуздать же Зло по силам каждому, всего то нужно, что поменять ролями связанных вожжами, превратив Сатану из жестокого погонщика в послушное животное. И не подавляя данной Творцом нам сути - устремление к наслаждению, а лишь через истинное уподобление этой сути свойству Творца – наслаждаться наслаждая. Как Он в материальном мире все отдал главному своему творению – Человеку, так же и мы должны стараться друг на друга, а не на наполнение планетарного Эгоизма через посредничество частных бесов. И остерегись брать лишнее, прежде чем определишь, не дань ли это вышеназванным бесам. Но, утвердившись в Добре, т. е. осознав выгоду от желания отдавать, уж не довольствуйся малым, ведь большая нужда у людей в Добре. Живи на Земле, как в единой семье: все плоды всех стараний - в общедоступную копилочку человечества. И здесь главное не показуха, а намерение «все ради творений Творца» . Все: и снимать кино для любимых, и печь хлеба для братьев, и строить машины и шить платья для сестер, но не ради общественной славы и возвышения над другими, а ради ближних в духовном, и не провозглашая это на словах, а только храня намерение в сердце. Примерно, как Королев в безвестности строил космические корабли, или словно разведчики в тылу врага. Как учил Христос отдавать правой рукой, что б и не ведала о том левая.

для начала подумай: а так ли сильно ты отличаешься от других посредственностей, если сильно, тогда твоё эго уже никто не утихомирит, а если не сильно, не такое уж оно и большое, с возрастом отпадёт

Легко! Перестань петь себе дифирамбы: -)

Не спеши.. . Еще найдутся кто утихомирит его.