У меня проблема. Только помогите пожалуйста без насмешек!

Меня зовут Саша. Мне 16 лет. Сегодня был у стоматолога в детской поликлинике, чтобы вылечить зуб, но мне там сказали, что его уже никак не вылечить и что его надо вырывать. А я до смерти боюсь уколов в десну. Мне его ставили-то один раз в жизни, когда мне было всего 7 лет. И когда мне его ставили я орал на всю поликинику от боли. Даже на улице было слышно мой крик, это подтвердил мой отец. Никогда мне так больно не ставили укол. Мне ставили и в руку, и в плечо, и в зад, и под лопатку, но ни один из этих уколов не был для меня таким больной как в десну. С тех пор я боюсь ходить к стоматологу. И боюсь я именно укола! Ничего у стоматолога не боюсь, кроме укола. Поэтому всякий раз когда захожу в кабинет к стоматологу я думаю о том как бы врач щас не взял шприц и не подошел с ним ко мне. А если я в стоматологическом кабинете увижу шприц, мне становится не по себе, я весь белею и конечности немеют. Как мне справиться с этим страхом?