У меня большая проблема! Помогите пожалуйста!!!

Я рассталась с парнем из за своего характера! Я очень вспыльчивая, агрессивная, я не могу спокойно реагировать на замечания! На слова парня! Я могу обложить матом своего любимого человека лишь потому что мне что, то не понравилось! Так же могу его обсыпать матом из-за того, что он сделал что-то не так, как нравится мне или же отказал! Я каждый раз обещала своему молодому человеку что изменю характер, но не могла. Опять всё повторялась и теперь он совсем не хочет быть со мной, но мне трудно менять свой характер одной! Никто не желает помогать!
Из всех моих знакомых все думают что у меня характер с самого рождения такой, но проблема в другом! Я не знаю как это Вам объяснить. Для меня это сложно! Меня били проводом по ногам в классе 1-ом пытаясь так заставить выучить стих, меня достаточно били, на всю жизнь хватило! Меня предавали, меня много кто предавал и мне с этим трудно! Из-за этого мне трудно верить даже парню, хоть я с ним уже 2 с половиной года вместе! К психологу не хочу идти... Как мне быть с этим характером? Как объяснить молодому человеку всё это? Чтобы он был со мной? Чтобы помог мне!