как научиться ценить то, что имеешь сейчас? Неужели обязательно нужно что-то потерять, чтоб осознать что у тебя было?

Как вам сказать.. . наверное. Но не всегда. Но в большинстве случаев, потому что все познается в сравнении. Только сегодня думала о подобном. Вот смотрите.
Гляжу на себя в зеркало и думаю: что же я такая не красивая? Почему уже не молодая? Фигура у меня не вышла, и круги под глазами.. . Вот бы вернуть лет десять назад, когда стройная была и морщин не было. Или хотя бы увидеть какой я буду еще через десять лет.. . а потом сделать как было. Тогда бы я себе резко нравиться начала! Но так не бывает.. .
И понимаю, что тогда, десять лет назад, я думала почти так же, я не была довольна собой до конца, своей внешностью, своей фигурой, лишь отчасти и редко. И, если быть совсем откровенной, со временем тоже вряд ли стану, я слишком самокритична.
Но зато я учусь принимать себя. И улучшать то, что имею. Ну спортом к примеру заниматься и всякой фигней, которая меня улучшает. И настроение хорошее иметь, и высыпаться, и поступать так, что бы довольна собой была. Тогда и нравиться себе начинаю)
Во всем так. Человеку сколько ни дай - все мало. С ростом достатка (не только материальное имею в виду) растут и запросы.
Вот еще хорошая истина: не можешь изменить обстоятельства - меняй свое отношение к ним.
И решила я: поменяю то, что смогу, а с остальным смирюсь. Ну не убивать же себя, только потому что я не вписываюсь в придуманные рамки? Кстати, рамки можно изменить, я ведь сама их придумываю.. .
Это лишь маленький пример моих размышлений по теме. Их миллионы: от настроения, поведения, до материального достатка, воспитания детей, достижения целей и прочего.
И это Я РЕШАЮ хороша я или плоха, комфортно мне или не очень, устраивают меня обстоятельства или нет.
Как изменить свое отношение, если обстоятельства изменить не можешь? (или изменений не достаточно, что бы быть счастливым) Силой мысли. Представить, что у тебя этого нет. Нет того, что ты не ценишь. Отобрали, украли. Несчастный случай, все что угодно! Прочувствовать это.. . пережить в себе.. . и понять действительно ли я не нуждаюсь в этом? Тогда все и становится на свои места.
И напоследок. Пища часто бывает не впрок, если ее не достаточно пережевывать. Нужно попробовать не проглатывать все одним разом, а проживать события, чувствовать их и учиться прислушиваться к себе :)

Так мир устроен, люди теряют осознано то что имеют, для того что бы изменить что либо в своей жизни