Как повысить самооценку? у меня сильно низкая самооценка.

завтра поставь одну цель. и достигни ее! ! дай себе время. подумай взвесь сколько времени надо. разработай план и действуй... .
можешь начать с того, что завтра в три дня, например, ты пойдешь и купишь маме шоколадку или отцу бутылочку классного пива.... и сделаешь вот такой милый сюрприз близкому человеку.... только не забурись в три дня с друганами или подружайками курить... если уж решил (а).. .
можешь просто так.... сказать себе... что три дня в месяц ты будешь радовать одного человека чем-то. просто так. и выполнить это. волю тренируй.
потом поставь цель, которую можно достигнуть постепенно... за год ..например... но обязателен план... что делаю завтра... для этого... что через неделю,. .
продумывая... записывай в ежедневнике ...
не будет что-то получаться... ищи другие варианты... может в обход.... через ход....

А с чего ты решил, что она у тебя низкая?

Какой смысл в самоутверждениях, если вы не представляете кем являетесь на самом деле?
Чего хотите добиться денег славы признания чувственных наслаждений? Смысла в этом нет.
Если это вам так необходимо в этих вещах разобраться, напишите, думаю смогу вам помочь.

Вам видимо нужно самоутверждаться за счет других, раз самостоятельно не получается и вы не довольны собой. Если будете слышать в свой адрес приятные слова, похвалу и т. д., то самооценка безусловно повысится.

ни чего долгого девочку себе найди. добейся успеха в том что тебе нравится. можешь начать заниматься телом своим

Что значит низкая самооценка? Это просто не уверенность в себе С этим уже рождаются Эта черта характера не так и плоха Главное найти дело по душе и делать его лучше всех Люди с низкой самооценкой могут добиться больших результатов в работе А знаете почему, потому что они смиренны....

Направление - перестать сравнивать себя с другими как нечто целое с целым и начать отмечать особенности свои и других в конкретный момент времени.
Человек, через минуту, может отличаться от самого себя больше чем два незнакомца между собой.

Нормальная самооценка - это не "долгая накачка мышц", а правильное понимание. И может прийти в один момент.