Как перестать бояться драки? И повысить самооценку?

Если вас бьют родители (или били), то у вас выработался стереотип: терпеть до последнего, так как сопротивляться было опасно для жизни. И сейчас этот стереотип вас тормозит. Пора от него избавляться, уметь отвечать. Не ругайте себя и не думайте, что вы слабый. Вы просто зажатый. Тренируйтесь снимать зажим.

руки в ноги и дрёпу задать.. зато голова не будет переломлена

"Бог не выдаст, свинья не съест"

Запишись в секцию бокса!

А ты тоже толкайся и бейся.... не бойся.... ну все равно же получаешь, даже не бьясь.... то давай сдачу обязательно... мы все такие до поры до времени неуверенные... а бояться драки это означает, что ты бдительный, умный, переживаешь за свое здоровье и стобв потом не было проблем ни тебе ни маме... но, когда чувствуешь, что силы почти равные, то сдачу можно и дать...

Только сопротивление закаляет личность. Только ты сам можешь сказать себе и другим что ты личность и не позволишь над собой издеваться. Я прошла через это, меня постоянно пытались задевать. Часто приходилось драться, не нападать, а ставить на место тех кто хотел поиздеваться. Порой говорила себе что лучше сдохну, чем уступлю. И держалась до последнего. За это стали уважать. А то что где то что то не получается, то если будешь ныть и киснуть, то будут тролить по полной. Если постараешься чтоб у тебя получалось, но если не получается, то посмейся над этим первый, юмор спасает. И другим уже будет не интересно смеяться над тобой, если ты сам всё это уже обыграл. Так что взрослей и не считай что чужое мнение главнее твоего и что другие не страдают от неуверенности и что все талантливее тебя. Просто все умеют с этим жить, а ты боишься. Перестанешь бояться собственной тени, всё наладится.

. Отработай базовые удары, придумай свои связки какие-нибудь, для начала.

Не все рождаются успешными драчунами, но этому навыку можно научиться, как и любому другому. А можно пойти другим путём. Поищи то занятие, которое тебе интересно. Если найдешь такое, будешь делать это - и настроение будет повышаться. Со временем будет хорошо получаться, и самооценка будет подниматься. Школьные психологи могут помочь, протестировав тебя, найти такое увлечение.

На дзю-до запишись.

Перестать боятся соперника могут научить только в спорт зале, когда ты будешь под руководством мастера и тебя будут окружать такие же стойкие парни, закаленные, сильные. От них ты преобретешь силу духа. Так же и в другом. Вливайся в ту систему кем хочешь быть.