Очень неуверенная в себе...как стать уверенной и самодостаточной личностью?

Начни уважать себя .
Лично мне нравятся вот эти тезисы :

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

1. Ставить себя на первое место.
2. Просить о помощи, и эмоциональной поддержки.
3. Протестовать против несправедливого обращения или критики.
4. Иметь свое собственное мнение или убеждения.
5. Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.
6. Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
7. Говорить: "спасибо, НЕТ", "просто, НЕТ".
8. Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.
9. Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
10. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
11. Менять свои решения или изменять образ действий.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

13. Быть безупречным на сто процентов.
14. Следовать за толпой.
15. Делать приятное неприятным Вам людям.
16. Любить людей, приносящих Вам вред.
17. Извиняться за то, что Вы были самим собой.
18. Выбиваться из сил ради других.
19. Чувствовать себя виноватым за свои желания.
20. Мириться с неприятной Вам ситуацией.
21. Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
22. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
23. Делать больше, чем Вам позволяет время.
24. Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
25. Выполнять неразумные требования.
26. Отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать .
27. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
28. Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.

Хочешь стать стервой? А надо ли ЭТО мужчинам?

Больше живого общения. Не важно с кем. Чем шире круг, тем больше опыта и уверенности в себе.

да 90 % неуверены в себе... не так уж и страшно ))

Выстроить свою систему координат, заточенную под себя!
Действовать в соответствии с ней, сопоставляя желаемое с действительным...