Как в данной ситуации психолог сможет мне помочь? Мне темно, холодно, голодно и страшно(причём взаправду, а не вымысел).

Неоднозначная ситуация, мало фактов (их не достаточно чтоб понять с чем конкретно имеем дело. Важно хотя бы знать единичный это случай или время от времени повторяется и многое другое) поэтому пишу " по максиму"

Сможет. Психотерапевт. Но и консультация психолога может стать решением. Как? - Разные психологи (представители разных школ) используют разные методы. Судя по описанию проблемы решение уже и так близко, все что вы чувствуете (это лишь предположение и довольно небрежное, я могу судить лишь по тому что вы описали) это поднимающиеся из глубин подсознания ваши собственные силы которые когда-то были туда выпроважены (по самым разным причинам) . Они причиняют вред лишь пока не осознаны и воспринимаются как чуждые и "не свои". Задача психотерапевта сопровождать вас на пути к их осознанию и водружению их на те места которые им отведены человеческой природо. Поверьте эту задачу вы вместе выполните успешно.

Если чувствуешь что способен - не дави в себе эти вещи, дай им полноту выражения и просто переживай их СЕЙЧАС. Они не бесконечны и будут донимать лишь до тех пор пока не получат выхода. Страшно - бойся. Холодно - дражжи от холода. (Можно часами и даже сутками мучаться сдерживая позыв к мочеиспусканию, в то время как само действие занимает пустяковые секунды) .

Если же эти ощущения так сильны что нет сил терпеть - сделай все что в твоих силах чтоб избежать их переживаний - фильм, чай, секс, сон, что ты обычно используешь для ухода от проблем и стресса? Но затем обязательно обратись за консультацией. Советую гештальт терапию, психодраму или биоэнергитическую психотерапию (подходы В. Райха или А. Лоуэна )

Налей ванну. . добавь в нее - ароматические масла. . зажги свечи. . и подумай - о любви (только без рукоприкладства..) ) потом покушай и ложись в теплую постельку! =))) Помогла советом?

дать снотворное

включить свет, одеться и поесть вам уже посоветовали. а че страшно то? не бабайки, не?

ты ему отдашь свои деньги и тебе прийдется его слушать

костер разжигай

Включите лампу, завернитесь в плед и поешьте:)))

Сможет объяснить как правильно мылить верёвку и завязывать узел...

...психолог не поможет.
Нужно просто включить свет, затопить печку, напечь пирожков и съесть их горячими.. . а рядом должна быть кошка, и будет не страшно.... и вкусно спать.

стать холодом, голодом, страхом и тьмой для своего врага.)