Как бороться с ненавистью, злобой, завистью в моей душе? Они меня измучили. Я не могу себе приказать измениться...

Шкала эмоциональных тонов.
http://www.youtube.com/watch?v=Zc0QqAND3Y8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=epy4Wxj0r1o&feature=related
http://www.dianetics.ru/

Искать причины. Зависть - это вообще бесполезное чувство т. к. каждый имеет в жизни то, что заслужил и заработал в следствии своих кармических поступков.

Отчего задались вопросом? Раньше не мучали? А по приказу не изненить ничего

Ок. . : , но.. только ПАРА Ньюансов!! !
- ненавистью К КОМУ!. .
- злобой на ЧТО!
- и с Завистью ПО поводу ЧЕГО!.. можно узнать?

Согласна с Людмилой Черепановой, такие яркие чувства и сопутствующее им чувство вины не возникают на пустом месте. . Но я думаю, что вы с этим справитесь быстрее, чем вы думаете уже потому, что вы нашли в себе силы признать то, что это с вами происходит. . следующим шагом будет осознание и принятие того факта, что вы не совершенны, а следовательно эти неприятные чувства при определенных обстоятельствах могут опять возникнуть. но в следующий раз вы справитесь с ними еще быстрее..

Ну, потому что ты это делаешь методом подавления. Просто усилием воли пытаешься это подавить в себе. Этот метод не слишком эффективен, если не сказать, что совсем не эффективен. И кстати, религию вполне справедливо критикуют за то, что она в принципе дейтвует такими же методами.

не все сразу, главное желание есть

Поискать причину обиды, которая застряла глубоко и надежно в душе, пока её не отпустите с вытекающим негативом Вам не справится

приказами ничего и не получите.. . попробуйте почитать православную литературу по этому поводу...

У тебя что то случилось, это самое негативнове что творится в твой душе, была у меня ненависть и злость когда меня предали, но зависть нет, а с эим со всем я ходила к психологам, но и они мне не помогли .Пока не прошло время. Удачи тебе.

честно говоря сложно сказать что надо ...просто попытайтесь уйти для начала от всех мирских дел общения, уедьте в деревню или на дачу, не включайте телевизор компьютер отключите телефон, ну и просто думайте о собственных мыслях как о поступках которые совершили ...иногда помогает .